津金、小森さんのふじりんご￥300/３個
蜜たっぷり 歯ごたえと甘味と酸味が絶妙！
古屋さんの大根￥150 葉付き人参￥180
市田柿
高根 麦草さんの無農薬大根￥180
高根 洋梨 シルバー・ベル1個約300ｇ￥100
贈答用洋梨受付中！
￥3000、３Ｌサイズ 6入れ送料別途
以下無農薬
高根 麦草さんの大根￥180
ホウレンソウ 小松菜 ターサイ
ジャガイモ各種160～
パン用小麦粉 ゆめかおり500ｇ￥350
黒米￥400 自家製味噌￥550
有精卵１ｋ￥750（予約） 自家製うどん
（乾麺）￥450
無農薬玄米２Ｋ￥1,150 精米２Ｋ￥1,350
皆川さんの、
剝きくるみ、生姜 葉付き人参 富有柿
高根中島さんの
白菜￥400～500 半分￥250 1/4￥150
原さんの、長ネギ￥100/２本
古屋さんの豊富産 野菜
大根￥150 人参￥200
キクイモ 銀杏￥150 甘い薩摩芋シルク
スゥート￥300 市田柿 長野県伊那地方の
ブランド干し柿
津金産レンソウ 小松菜￥150
善光寺 望月さんのキウィフルーツ￥250/袋
長田さんの干し柿￥390
堀井さんのにんにく￥100（入荷無し）
明野の切干大根￥200 南アルプス産椎茸
新小豆350ｇ￥750
田中農園の新小麦粉28年産7月収穫
パン用はるよ恋￥500/Ｋ、￥260/500ｇ
（同じくその全粒粉￥300/500ｇ）
薄力粉～中力粉￥500/Ｋ、￥260/500ｇ
（品種ー「シラネ」。製菓、うどん、お好み焼
き、天ぷらなどの万能小麦粉）
同じくその全粒粉￥300/500ｇ）
ライ麦粉￥350/500ｇ
上記各ふすま￥150/500ｇ（新発売）
ふすまは「昔、終戦後の食糧難には団子にし
て食べた。」と聞きましたが、今、その栄養価
の高さ（ビタミン、ミネラル、繊維質が豊富）に
着目され「ブラン」という名で再び脚光を浴び
ています。パンやお菓子作りにひと振り
志村さんの手作り味噌ー無農薬＆天然醸造
￥800/Ｋ、￥400/500ｇ
その味噌で作った「甘味噌」！
胡麻とゆず入り 100ｇ￥250
砂糖、酒、胡麻を加え、じっくり練りあげました。ーおでん 熱々ご飯
のお供に おにぎりに、大根の味噌田楽に、刺身こんにゃくに、
酢の物に・・・と、お好み次第でバリエーションが広がる大変重宝な
新商品です。
東光寺萩原さんの純粋蜂蜜600ｇ￥2,000
フランス産ゲランド塩１Ｋ￥1,000
パキスタン産ピンクソルト１Ｋ￥600
種子島産きび糖￥400/ｋ
以下減農薬
中央市○○さんのトマト￥350
以下慣行栽培
津金 小森さんのふじりんご￥300/3個
望月さんの八幡芋￥250
明野の長芋￥450（カットします）
山梨産キャベツ￥270～
千葉産シルクスウィート（最新の品種 安納芋
より甘く、ねっとり系 当店の焼き芋はこちらを
使ってます。）
北海道産玉ねぎ2個￥100
明野産ホクホクかぼちゃ￥150～
山梨産みかん500ｇ￥250（温暖化？で山梨で
もできるのです。）
甘い愛媛みかん￥250/5個
12月２５日は毎年恒例の西伊豆産
無農薬レモン 橙（だいだい）
みかん（減農薬）入荷します
＜お米の配達、野菜の配達について＞
昭和町産減農薬 ヒノヒカリ
武田家献上米の里 甲斐市宇津谷産
減農薬 「あさひの夢」共に
￥380/Ｋ，￥330/玄米、
￥1850/５Ｋ ￥3600/10ｋ
清里 浅川さんの減農薬コシヒカリ
￥500/ｋ 玄米￥480
お米は５Ｋ以上であれば注文当日の搗き
たてを配達いたします。浅川米５Ｋ￥2400
ヒノヒカリ＆あさひの夢5ｋ￥1850
10ｋ ￥3600 と店売りの一キロ単価より
安くなっています。お米の配達は火～金曜で
もＯＫ。5ｋ 10ｋ 20kとスライドするほどキロ
単価は下がります。
野菜は日曜日のみの配達。いずれも無料。
店に無い日用品も一緒に（￥300かかります
が）配達します。特にお年寄り、体の不自由
な方、安さに驚きつい買い過ぎて運べない
方を優先させて頂きます！
＜今週の惣菜＞
すべて自家製。野菜は当店のものを
できる限り使ってます。
酢豚￥280 カボチャの煮物￥200
新商品おでん￥？（大根、ちくわ、玉子 こん
にゃく、昆布）お持ち帰り イートインＯＫ
かぼちゃと薩摩芋のサラダ￥150
焼き芋 シルクスウィート 紅はるか
当店のヒット商品「ぷりぷりプリン」￥100
（売れ切れにご注意！）
クリームチーズサンド￥280（自家製無
農薬100％小麦粉の朝焼きパン）
朝焼きパン一斤（プレーン）￥260
予約して下さい。他、人参パン￥290、ブドウ
パン￥、牛乳パン￥320、玉子パン￥380
使用材料は上記のサンドイッチと同じです。
国母佐野さんの絹豆腐 木綿豆腐、焼き豆腐
（木綿、焼き豆腐は予約して下さい。）
芦川こんにゃく各￥130
がんもどき 油揚げ 各￥80
豆乳500ｃｃ￥150（要）予約
漬け物 大根酢漬け￥100
（当店創業以来のヒット商品）
生ビーツの甘酢漬け￥100に値下げ
＜新作ジャム＆トマトソース＞
ラタツイユ（ナス、玉ねぎのトマト煮） ￥580（欠品中）
（オニオン、ナスのフランス風トマトの煮込み）
明野のプルーン コンポート 200ｇ ￥500
ラ・フランスのコンポート￥600（近日発売）
石和産藤稔ジャム200ｇ ￥600
山梨産貴陽（すもも）ジャム200ｇ ￥500
甲斐市産無農薬ブルーベリージャム200ｇ ￥800
高根産無農薬ルバーブジャム250ｇ ￥600 140ｇ ￥350
災害時の野菜、果実不足は色々な病気を引き起こすと言わ
れています。当店自家製のラタツイユ（欠品中）
（野菜のトマトソース）はパスタと合わせるだけで野菜の
補給ができます。ジャム同様、最低１０ヶ月は保存可能。
地震などの災害の備蓄品としてお薦めします。
当店自家製のオリジナルドライバナナ￥200。
乾燥リンゴ￥380を￥180に値下げ中も平時の今こそ、
ご検討ください。自家製乾燥ナス￥150、￥200（野菜本来の
甘みあり。味噌汁にちぎって入れるだけ）
八百屋でカフェ！
惣菜を店内で召し上がれるテーブル席を用
意！どなたでもご利用できます。お好みで
コーヒー（ドリップ）か紅茶￥100
麦草農場のこだわり有精卵（要予約）
１Ｋ16個￥750
（店売り1個￥60が￥47で￥13お得）
餌ー遺伝子組み換えでないモロコシと自家生
産の有機無農薬野菜くずと米ぬか、牡蠣ガラ
等。形態ー鳥小屋での平飼い（ゲージではなく）
産地ー北杜市 高根。生産者ー佐藤幸男
＜次回のイベント＞
12月18日10時～ 入場無料
ギターと詩の朗読会
アコースティックギター 菊澤 大地
カホン（木製の箱の打楽器） 幡野 光
平成２９年１月29日（日）１０時～
三神一浩のクラシック・ギター演奏会 無料
２月１２日（日）１０時＆１時
近藤彩音（ハンマーダルシマー）
坂野いぶき（ギター）
演奏会 ￥500（コーヒー付き）
店のイベント会場、オペラハウス「横沢」
でイベントを募集しています。ジャンルは問いませ
ん。歌、楽器、落語、舞踊、フラメンコ、ファド 絵画展示
・・。募集中！
＜店主のつぶやき＞
皆さんはオーストラリアが日本軍に攻撃されたことを
知っていますか？旧日本軍はオーストラリアの最初で
最後の攻撃を１９41年北のダーウィンに行いシドニー
湾にも魚雷を積んだ潜水艦っを侵攻させた。
私が1971年にオーストラリアに住んだ時にも口には出
さないがニューギニア戦線等で死んだこともあり、憎ん
でいる人もいたはずだ。その当時を映画にした「オース
トラリア」を最近ＤＶＤで観た。ハリウッドスター 二コル
キッドマンとヒュー ジャックマンのいい女といい男の共
演。牛を砂漠からダーウィンの港まで運ぶストーリーと
人種差別というテーマを織り込みながら白人とアボリジ
ナルの混血少年「ナラ」を日本軍から救う後編。
白人の牛追い人 ドローバーと仲間のアボリジナルが
戦火で半分焼け落ちたバーへやってきた。ラム酒を注
文したが主は白人にはグラスをアボリジナルにはコー
ヒーカップをカウンターを滑らせてよこした。ドゥロー
バーは「戦争のさなかまだそんなことを言っているの
か！」と怒鳴る。主はグラスに変えた。
美しい北部オーストラリアの自然とシリアスな物語。
４時間の超大作は世界的日本的にも知れていない。
＜年末年始のご案内＞
１２月25日（日）26日（月）が最終営業日
元旦は休み
１月８日（日）より２月中は日曜のみの営業
３月の第一日曜より通常の日月営業となります。
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