腐ってた・・・。

いゃね、今朝はちと事情があって早かったんです。
下の息子が、東京でサッカーの試合があるっちゅんで、４時半にはもぉ家でて、集合場所に向かわないかん。
ちょうど今日の現場とおんなじ方向やったから、カミさんに無理いぅて、朝の４時から弁当こしらえてもらったんですね。
息子送り届けたら、そのまま現場行って仕事しよと思て。
こんな時期やさかい、カミさんも考えてくれて、カレーピラフにしてくれたんです。
もちろん弁当箱は魔法瓶タイプのやつで。

なのに。
昼、１２時半頃、弁当箱開けてカレーピラフひとくち食ったら、・・・ぬめってる。
あれっ？こんな食感やったっけ？
もぉひとくち食ってみる。
おかしぃなぁ、味はこんなもんやと思うけど、舌触りがめっちゃぬめってる気がする・・・。
糸はもちろんひいてないねんけど、もっとパサパサしてたと思うねんけどなぁ。
・・・もぉひとくちだけっ。
ん♪食おと思たら食えるなぁ。

・・・あかん、やっぱりおかしぃわ。

心配になってカミさんに電話したら。
「やめときっ！ふだん何食べたって気にせんアンタが、心配になって電話してきた時点で、それアウトでしょ」

かんにんっ！
せっかく眠い目こすって作ってくれたのに、車の中やけど、いちおぅ日陰に置いてたつもりやったのに、甲府の夏は、やっぱり暑かったのね。
そんな中、製作から８時間も経ってたら、やっぱ異変が起きてしまうのねっ。

カミさん、ゴメンなさい。
次からは、朝早く出るときは、弁当作れって言ぃません。
たとえどんなに面倒くさくても、昼コンビニへ買いに行く手間を惜しみません。

今日の昼は、ウィダー２個とドリンク何本も飲んでごまかし、・・・結局めっちゃ金かかってもた。
毎日作ってくれる弁当のありがたみと、それを無駄にしてしまった申し訳なさ。
なんぼ当たり前になってるからて、イレギュラーな時はちゃんと考えて頼まなあかんと、
あらためて学習いたしました。

ちなみに東京へ持って行った息子のお弁当。
もちろんメニューも違うんですが、木に吊るしてて、何ともなかったそぉです。
息子のほぉがしっかりしてるやんっ。
ワタシも足場に吊るしといたら良かった。

本日（３１日ねっ）無事に、１７回目の結婚記念日を迎えることができました。
決して十七回忌ではございません、１７周年でございますので、くれぐれもお間違いなきよう。

じゃ、なんかしたんか？
しましたよ、もちろん！
子どもらの送り迎え（猛爆）。

三人が三人、朝一番からてんでバラバラな動きをしよったもんで、その世話を。
しかもきょうは、ここ小淵沢の町が一番にぎやかになるお祭り、ホースショーが開催される日でございます。
ワタシの役目はといぅと、お祭りが終わったあとの、会場周辺を見回って、健全な青少年の育成のお手伝いをするかかり。
不健全な青少年やったワタシが、果たしてやってえぇのかどうか、そこは疑問の残るとこですが、少なくとも現在は、健全なオトナでございますのんでねっ。

けど、それだけではございませんでした。
お昼には、須玉町にあります臨済宗東ざん（※）寺という、なんと７５０年の歴史のあるという大変に由緒のあるお寺の、落語会に出さしてもろたんです。　※さんずいに斬
出演は、春風亭柳之助師匠とワタシ。
本堂に特設された高座で、師匠の前座をつとめさせていただきました。
『施餓鬼会（せがきえ）』の法要がとりおこなわれまして、そのあとに落語をお楽しみいただこうと、こぉいうことやったそぉでございます。

この由緒あるお寺、そしてそこにお集まりいただいた善男善女の皆さまの前で、一席やらせていただくといぅことで、めっちゃ緊張した高座やったんですが、なんとかぎりぎり、役目は果たせたよぉでございました。
お付き合いいただいた皆さま、ほんとうにありがとうございました。

楽屋に用意していただいたお部屋には、お話しを聞いてびっくりっ！
「髪の毛が伸びる人形」が、鎮座ましてたんです。
そのご利益を求めて、全国からお人がお詣りにいらっしゃるそうで、ワタシもあらためて拝見させていただいたんですが、よく言われがちな、不気味な人形とかそぉいぅたぐいのものでは全く無くて、とても優しい、少女のようなお顔をされていました。
思わずしばらく見とれてしまったほどです。

”魂が宿る”
その神秘の意味を、あらためて深く感じさせていただくことが出来たよぉな気がいたしました。

さらに！
お昼をご馳走になったんですが、食べきれないほどのお弁当！！
お寺さんで出していただくなんて，あとにも先にも初めてやと思うんですが、なんと品の良い、そして美味しかったこと。
おみやげまでいただいて、今夜の食事は、お寺でいただいたもので、ぜーんぶまかなえました。
結婚記念日の夜に、なんとふさわしい、ありがたいお夕飯でしょう！
これ以上のご利益は、どんな高級レストランでも、きっと望めないと思います。

敬虔な？カトリック信者と、ちょっと神道かぶれのお気楽な夫婦が、仏さまに祝福していただいたよぉな、１７回目の節目の夜でした。

きょうなんと、もぉ２０年以上見たこと無い、てか記憶にない、61.7kgを叩き出しました。
あ、体重のハナシね。

現場から戻ったあと、夕方涼しくなるのを待って、１２kmコースを走り出したんですが、いきなり失敗。
V.A.A.Mを飲むのん忘れてた！
まぁ、走り出してしもたもんはしゃぁないんで、そのまま続けたんですが、今回は秘密兵器がおました。
YAMAHAのBODiBEAT。
早いハナシ、ウォークマンみたいなもん。
けどこれが優れモンで、走るピッチに合わせて曲がランダムに変わるんですな。
初めて使ぉてみたんですが、疲れ具合がぜんぜん違いました。
おまけにゆっくり走るつもりが、気がついたらついついスピードアップしてて、新記録更新のオマケまで。

けど、ふと思い出したんです。
遠い昔、まだワタシが小学生やった頃、休みのたんびに走りに行く親父に、無理矢理付き合わされてたこと。
ただ走るだけやったら絶対嫌がってたんで、ウチの親父考えよりまして、ゴルフのクラブとプラスチックのボールを持たされて。
中間地点の造成地に着いたら、それを打ちまくってえぇといぅことになってました。


いま、ワタシ、息子と走ってます。
もちろん、無理矢理といぅことはないねんけど、あの当時の親父が四十代半ば。
ワタシもいま、四十代半ば。
逆らって逆らって生きてきたつもりやけど、気がついたら、おんなじことしてるやん。
ちょっと、可笑しくなりました。

きょうはちょっと、嬉しい出来事がありました。
ワタシ朝から現場へ出てて、お会いすることはできなかったんですが、もぉずぅっと昔、
ワタシがまだ丁稚小僧やった頃、神戸でお世話になってた方が、ひょっこりウチを訪ねてきてくださったんです！

東京でご活躍されてることは、風の便りに伺ってたんですが、たまたま長野へお仕事で来られたそうで、お立ち寄りくださったんやそうです。

いただいたお名刺をカミさんから受け取りながら、その時のやりとりを聞いて、めっちゃ
懐かしく、そして、ありがたい気持ちでいっぱいになりました。
もぉ２０年近く、ずっとご無沙汰してたのに、覚えていてくださったやなんて！

ほんまに、感謝です。
いつか機会があったら、ぜひまたお酒をご一緒したいなぁ・・・。
東京出たばっかりの頃、ちょいちょい一緒に行きましたよねっ。

Tさん、きょうはこんなド田舎までわざわざお越しいただいて、ほんとうにありがとうございました。
せやのに留守しててごめんなさい。

ワタシ、あの頃と、見た目はずいぶん変わりましたけど、熱いハートはまだまだ変わってないっ！と、自負しております。
もしまた機会がありましたら、どうぞお気軽にお立ち寄りくださいね。

こんどこそ、お目にかかれますよう。

一時期、あんまり芳しくなかった状況も、気がつけば順調に数字が表れてきて、
開始から約３週間、最大時６９kgあった体重は６４kgに、19.5%あった体脂肪率は15.0%まで、絞れてきましたっ・・・て、文章ながっ。おまえは野坂昭如か（爆）。

とはいえ。
一日の中で相変わらず２kgくらいは平気で上下してます。
６９kg−６７kgを、６０−５８kgにまで落とすには、まだまだ油断してる場合ではございません。
で、様々なトレーニングを課してるんですが、そこで思わぬ効果が出ていることに気がつきました。

まず、風呂の入り方が変わったことによる効果。
これまでは、現場から戻ったらグダグダになってますので、ぬるめの湯にたっぷりと一時間くらい、発泡酒とツマミを持ち込んでやってたんですが、それが脂肪の燃焼の妨げになることが発覚した！
最も効率よく汗をかくスタイルを貫くため、入浴方法を改善するとともに、一切の風呂での飲食を中止しました。

さらに。
目の前でバカ息子どもが旨そぉなツマミ系お菓子を食ってる時、これまでやったら「まずワシによこさんかいっ！」てなもんで、しっかり半分くらいキープしてたんですが、最近では袋の裏のカロリー表が気になって、「えぇよ、みなで仲良く分けなっ」なぁんて、一切口にしなくなった。

じゃ、何が効果やねんと。
よけいな飲み食いせんぶん、摂取カロリーが減るっちゅのんはわかるけど、かといって発泡酒や酒の量が減るわけやない。
むしろ、空腹は酒で補おといぅ今日この頃。しっかり毎日発泡酒で２L、ぷらす酒で３合くらいはノルマとしていただいてます。
つまらん買い食い飲み食いが、ぴたっと無くなったんですな！

これはこれでもぉ、まっすぐ家計に直結しますから。
財布にやさしい減量トレーニング。
皆さんもぜひ、いかがでっか？