みんなで剣道やろうよ!〜 直心是道場〜 甲斐直心館(Kai-Jikishinkan)

　11月20日の甲斐直心館朝稽古には中学生の部、小学生以下の部に合わせて約30人が参加しました。

　朝5時50分現在の道場内室温は7度、湿度65％でした。先週より室温も1度下がり、寒稽古の季節が近づいていることを感じさせます。中学生の部の号令は中3橘田君。正座の後、屈伸運動をしてから7種類の素振りをしました。

　中学生は初心者を含め、全員が日本剣道形を修錬しました。面着け後は切り返しの後、指導者3人を含め相面を1周し、地稽古も1周しました。稽古では常に先をとること、自分から攻めて技を出すことを心掛けてほしいと思います。

　小学生以下の部の号令は小6中村君。正座の際、小学生も左手の片手素振りをすることを予告して、握力を尋ねてみました。県の男子学年別選手権で3位になったこともある小6男子が左右16キロ、そのほか初心者の小6女子が21キロなどで、小2女子が24キロ、25キロで最も握力が強いことが分かりました。左手の方が強いのは、小2女子くらいのもので、あとは左右同じか右手の方が強い感じでした。ふだん握る運動、開く運動を稽古の中で取り入れていますので、小指の方からしっかり握ることを意識して取り組めば、もう少し握力は強くなると思います。

　ちなみに館長は中学校から剣道を始めましたが、1年か2年の時には左55キロ、右50キロだった記憶があります。昔は一升瓶に砂を詰めて左片手素振りをするなど手首を鍛えたことが思い出されました。

　7種類の素振りを行い、面着け後は切り返し、相面、地稽古を行い、2学年ごとに3組を作り、指導者1審制で試合稽古を行いました。

　それぞれに収穫があったようです。有効打突の条件には「充実した気勢」がまず第一に挙げられますので、「始め」の合図があった後は、おなかの底からしっかり気合を出して、打突時にはしっかり打突部位の発声をすることを心掛けましょう。避けることよりも積極的に技を出すことが目立って、よい内容が多かったと思います。

　終わりの正座でも感想発表が多かったです。それぞれの課題に向かって取り組んでほしいと思います。

　夕方の親子剣道教室が13回目となります。


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　11月17日の甲斐直心館水曜通常稽古は竜王西小体育館で行いました。

　館生、指導者、保護者ら参加者は40人。

　号令は中3三井、足達君。正座の際、全剣連少年剣道教育奨励賞の受賞をあらためて伝え、道場連盟体験作文は小中学生（幼児）から5編の提出があったこと、道場連盟書道展についても積極的な参加を期待していることを伝えました。

　準備体操、6種類の素振りを行い、20時15分まで小学生以下、中学生以上に分かれて稽古しました。

　小学生以下は「剣道ではなぜ送り足をするのか」意味を考えて、意見を出してもらいながら足さばきの稽古をしました。胸を一枚の板と考え、この板が左右に揺れることなく、送り足ができるよう求めました。成長が見られた館生もいました。

　木刀による剣道基本技稽古法を基本6から元立ち、掛かり手交代する方式で学びました。物打ちで打つこと、胴打ちの際の右斜め前にすり足で出る動きにまだまだ向上の余地があります。

　面着け後は切り返し、面打ち、小手打ち体当たり、小手面打ち、胴に対する応じ胴をして地稽古1回でいったん納めました。

　ほとんど試合経験がない小学生も多いので、4年生以上は5人の団体戦方式で試合稽古を行いました。コロナ禍での暫定的な試合方式も少しずつ学びながら取り組みました。「有効打突の条件」をいつも頭の中に入れながら思いきった技を繰り出してほしいと思います。

　終わりの正座では、12月11日の学年別選手権の時間内容と、来年1月に予定されている全国スポーツ少年団剣道交流大会県予選の中学生個人は学年別選手権の結果を基に選手選考することを伝えました。7日の本部審査会での級位合格者にも合格証書を伝達しました。おめでとうございます。

　館生3人が感想発表しました。道場連盟の書道作品を早速、提出してくれた館生がいました。とても素晴らしい筆遣いです。書道展についてもお手本をお配りしたので、多くの館生が積極的に取り組んでください。

　中学生、指導者9人が残り稽古をしました。

　次回稽古は11月20日（土）の朝稽古と、夕方の親子剣道教室13回目です。



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　11月17日の甲斐直心館水曜通常稽古は竜王西小学校体育館で行います。

17日（水）甲斐直心館通常稽古　竜王西小学校体育館
　　　　　18:40入場可　19:00〜20:30
　　　　　（残り稽古可）


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　文化庁から委託を受けている伝統文化親子教室事業の第12回甲斐市親子剣道教室を11月13日(土)夕、甲斐直心館道場で行いました。発表会を含め全15回を予定していますので、教室もまとめに入ってきました。終盤は基本技稽古法を中心に学んでいます。

　午後5時30分現在の道場内の室温は12度、湿度は40％でした。参加者は32人でした。

　検温、手指消毒を済ませ、道場に礼をして入ります。早速、打ち込み台に向かって面打ちや跳躍面素振りを始める子どもや裸足で道場内を走り回るが多いです。それぞれ大好きな剣道に取り組みます。この日は中学生も3人が参加してくれました。

　中2石川さんの号令で正座。準備体操のほか、子どもたちの号令で握る運動80回、開く運動80回、膝曲げ伸ばし片足立ち60秒をして体幹と平衡感覚を磨きました。

　竹刀を構え、前進後退右左の足さばき、三挙動の素振り、前進後退正面素振り、左右面素振りを行いました。

　「木刀による剣道基本技稽古法」に取り組みました。鷹野、石川先生が基本1、基本2、基本3を演武。全員が相手を組んで基本1、基本2、基本3を稽古し、発表しました。

　特に幼児同士の組もそれなりの形になっており、この基本技稽古法のおかげか、その後の打ち込み稽古にも上達が著しいです。

　面着け後は20分間。面打ちや小手面打ち、小手胴打ち、小手面胴打ち、面面打ちなどを行い、面を着けているもの同士で立ち合いを3回行い、切り返しをしました。

 　終わりの正座では全員から感想発表がありました。それぞれ朝稽古からの課題などを発表しました。

　次回13回目親子剣道教室は11月20日（土）17:30〜19:00に甲斐直心館道場で開きます。
　　　　　◇
　甲斐直心館鷹野道場は、甲斐市篠原3218−2です。道場北西に10台ほど駐車できるスペースがあります。ご利用ください。
　駐車場がいっぱいの場合、稽古参加者用に法久寺のご厚意で空いている時は駐車場を貸していただいています。墓参の支障にならないよう、必ず西奥の方から駐車してください。　

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　11月13日、甲斐直心館の朝稽古には中学生、小学生以下合わせて20人余りが参加しました。

　午前5時40分現在の道場室温は8度、湿度55％。今季の朝稽古で初めて一ケタ台になり、暦通り冬に入ってきました。

　中学生の部の号令は中2長谷部君。正座の後、7種類の素振り各20本を行いました。構え、剣先に迫力が足りない館生も少なくないことから、剣先に圧力を伝える構えを研究しました。相手が手のひらで剣先を押し、剣先で押し返す方法を取りました。個々の地力通りにはっきり差が表われたことが指導者としても非常に興味深かったです。

　左右胴打ちも稽古し、手の内の作用についても学びました。

　面着け後は切り返し、基本打ち、相面、地稽古をして終了しました。本部審査会で昇級した2人の女子に証書を伝達しました。

　小学生以下の部の号令は小5鶴田君。正座の際に全剣連少年剣道教育奨励賞を受賞したことを紹介しました。

　14種類の素振り各10本に挑戦し、再度挑戦した素振りもあったので、合計160本を振りました。

　面着け後は切り返し、基本打ち、地稽古をして稽古を終えました。切り返しが上達している小学生が増えてきています。一本一本しっかり振りかぶって刃筋を意識して振るようにしましょう。

　たくさんの館生が感想発表しました。
 

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