7月8日、朝6時30分から、甲斐直心館朝稽古を行いました。中学生はそれぞれの活動があり、女子2人だけの参加でしたが、小学生がいつも以上に多く館生23人、指導者3人の計26人の大勢の参加がありました。
朝5時半の道場内の気温は52度、湿度70%。5時50分すぎに道場内の雑巾掛けを始めたと同時に小6女子が到着しました。
大きく振ることが基本だという考えに立ち返り、素振りの際には必ず上下素振り(大素振り)を入れることにしました。いつもの7種類の素振りの前に大素振りを入れ、8種類の素振りを20本ずつ行いました。上下素振り、小手の素振りをやり直しましたのでちょうど200本素振りとなりました。
小学生が多いことを好機ととらえ、足さばきと素振りをもう一度見直しました。なかなか素振りが思うような形になっていませんでしたが、指示を変えたところ、実によくなりました。振り幅270度、振り幅180度、振り幅90度を表現してもらったところほとんどの館生で向上が見られました。賢い館生には示範だけでなく、具体的な数字で示すのが効果的だと気付き
...ました。
攻め足からの素振りも何度も行いました。基本技稽古法にも改善が見られ、面着け後の切り返しにも良化が見られました。
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