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2015/10/18 6:18:45｜稽古日誌

10.17 甲斐直心館朝稽古！

　10月17日の甲斐直心館短縮朝稽古には館生22人、指導者・一般6人の計28人が参加しました。この日は中学生の強歩大会、小学校の授業参観など諸行事と重なったのですが、ある小学校高学年館生は前夜、「授業参観があるのですが、朝稽古には参加したいので、7時30分には上がります」と連絡をくれました。短い時間でも進んで面を着ける。こういう意識が高まってくると、本人はもちろん甲斐直心館全体の底上げも期待できます。

　道場の4分の1ほどのスペースを雑巾掛けして間もなく5時55分に館生が到着し始めました。中村団長の号令で整列、気合稽古、素振りを行いました。素振りは正面素振り、左右面素振り、小手素振り、左右胴素振りを各30本、跳躍面素振りを50本。小手と胴の際の左手の位置が高い館生が多かったので、20本ほど追加しました。

　木刀による剣道基本技稽古法、日本剣道形を25分間行いました。高学年は残心、間合いの取り方がまだ確実に覚えられていない館生が見受けられます。でも立ち合いの所作などが総じて美しいと感じられるのは、この基本技稽古法にも稽古時間をさいていることも大きいと思います。

　面着け後は2回往復の切り返し、面打ちなどを行い、指導者・一般、中学生元立ちによる掛かり稽古を行いました。

　地稽古を45秒～1分の短時間でそれぞれ1回ずつ行いました。自分の剣道を表現できたでしょうか。7時30分すぎに整列し、いつも以上に多くの館生から活発に感想発表がありました。それぞれ課題が見えているようです。

　

2015/10/17 5:33:38｜随想・雑観

10.16　日本武道学会山梨支部定例会！

　日本武道学会山梨支部（内田建也支部長）の本年度第1回定例会が10月16日夜、甲府市内で開かれ、9月8日～10日に日体大世田谷キャンパスで開かれた日本武道学会第48回大会の参加内容の報告などがありました。

　支部定例会には県内の剣道、柔道、空手道関係者ら約10人が出席しました。武道に関する幅広い資料が配布され、また、次回支部会報の発行時期についても確認がなされました。自分なりに研究した内容をまとめてみようと思います。

　いただいた資料の中に「きのうの我に今日は勝つべし」で知られる上杉家家憲（家訓）なども入っており、あらためてその言葉の重さをかみしめました。

　

2015/10/16 6:30:13｜稽古日誌

10.15 一般稽古会！

　10月15日、一般稽古会に参加しました。参加者は館長のほかは六段、七段の5人でした。

　この日は日本武道館で10月の全国稽古会があったため、少し早めに仕事を切り上げて、久々に参加したい－という思いがありましたが、やはり会社員にとっては難しいことでした。

　稽古の前半は切り返し、大きな面打ち、擦り込んでの面打ち、一足一刀の間合いからの足を継がない面打ち、小手打ち、突き、小手面打ち、小手に対する応じ技、面に対する応じ技を行いました。

　後半は六段、七段の5人で2分間の立ち合いを全員と行いました。個人的には実に不調で、間合いも近いし、こう着した感じの立ち合いの連続となってしまいました。

　前日の通常稽古後になぜか右手の痛みを感じ、脚にも疲れがたまった状態になってしまい、眼鏡も汗で視界不良となり、ほとんど前が見えない状況でした。でもコンタクトレンズと違い、眼鏡は多少曇っても、遠近感は非常につかみやすいということが分かりました。

　稽古後、ビデオで立ち合いを振り返りました。立ち合いがすぐその場で見られるのは、非常にありがたいことです。

　館長からは打突の際の手の位置についてご指導をいただきました。自分自身では構えが小さく、修正したいと感じました。
　

2015/10/15 6:00:17｜けいこ日・お知らせ

10月20日（火）に甲斐市スポ少指導者研修会！

　甲斐市スポーツ少年団指導者研修会が10月20日（火）19時半～21時半、敷島総合文化会館視聴覚室で行われます。指導者だけでなく、保護者の方も対象となっていますので、関心のある方は代表指導者鷹野までご連絡をお願いいたします。

　研修では「少年期のスポーツ傷害及び応急処置の考え方について」と題し、松村整骨院（甲斐市）の松村憲明氏の講義を聴講します。持ち物は筆記用具です。

2015/10/15 5:59:56｜稽古日誌

10.14 甲斐直心館通常稽古！

　10月14日、甲斐直心館通常稽古を玉幡中学校武道場で行いました。参加者は幼児～中学生までの館生が41人、指導者・一般10人の51人でした。

　中村団長の号令で準備体操。素振りは正面素振り30本、左右面素振り30本、小手素振り30本、左右胴素振り30本、跳躍素振り30本の計150本と少なめにしました。基本の面・小手・胴の素振りを一本一本しっかり打つことを目標にしました。

　送り足、速い送り足、前進の正面素振り、小手面素振りを行い、日本剣道形、木刀による剣道基本技稽古法を4年生以上、3年生以下に分かれて20分間行いました。基本技稽古法では一足一刀の間合い、触刃（しょくじん）の間合い（横手合わせ）など間合いの違いに注意しながら学びました。剣道を始めて間もない小4男子、小5女子もしっかり基本技が打てるようになってきました。

　給水休憩後、切り返し、20秒の打ち込み・掛かり稽古などを行いました。互格稽古では指導者・一般は1分間を2回、4年生以上は40秒を3回、3年生以下は30秒を2回行いました。

　県下男子学年別選手権の結果に満足している館生は1人もいません。稽古に臨む態度に真剣さが増した館生が数多くいたことはうれしいことです。

　先生方からお話をいただき、館生3人が感想発表しました。

　17日（土）の朝稽古は早めの7時40分には整列をして終了します。同日、強歩大会の中学生もいるようですので、自分の目標に向かって体調を整えて完歩してください。館生の甲府一高生が先日、強行遠足で105㌔の道のりを完歩し、前年より1時間短縮したというお話をお母さんから伺いました。館生1人1人の頑張りが甲斐直心館の総合力だと感じます。

　18日（日）は甲斐市わくわくフェスタに甲斐直心館剣道スポーツ少年団の小学生は参加します。

　午前9時までに日本航空高校に集まっていただき、剣道具をつけて素振りや野試合を行います。チラシ配りなども行いますが、午前中でほぼ終了する予定です。

　また、同日午後3時までスポーツエリア内に体協剣道部会が担当するコーナーもありますので、指導者、保護者の皆さまに係員としてご協力をお願いいたします。

　