みんなで剣道やろうよ!〜 直心是道場〜 甲斐直心館(Kai-Jikishinkan)

山梨県・甲斐直心館(かいじきしんかん)は、「剣の理法の修錬による人間形成の道である」という剣道の理念に近づけるよう修業過程(稽古)を重視しています。「直心是道場(じきしんこれどうじょう)」の旗の下、老若男女が自己の剣道確立に向けて、楽しみながら努力・研究・工夫しています。【稽古1】水曜夜18時50分〜20時15分・玉幡中ほか【稽古2】土曜朝6時〜中学生、7時10分〜小学生以下・甲斐直心館鷹野道場=甲斐市篠原3218-2【一般稽古会】土曜朝9時〜10時甲斐直心館鷹野道場=お問い合わせはchirochiro1965(a)yahoo.co.jpへお願いいたします。(a)は@に打ち直してください。
 
2020/09/05 8:50:05|稽古日誌
9.5 甲斐直心館朝稽古!
 9月5日(土)の甲斐直心館朝稽古は午前6時15分からの中学生の部、7時すぎからの小学生の部の2部制で行い、館生、指導者ら合わせて約30人が参加しました。

 午前6時の道場室温は27度、湿度60%でした。中2足達君が一番乗り。中3中村さんの号令で正座。​​​6種類の素振りを各20本行い、足さばき、前進の正面素振り、踏み込み面打ち、踏み込み小手面打ちを行いました。







 ここのところ、左足を前に出して二足一刀の打ち方をしている館生が若干見受けられるため、左足はしっかり足裏の湧泉で床を押せる構えから、右足を滑らせながらの踏み込み面打ちを意識してもらいました。

 覚えは早く、いつも以上にしっかり腰の入った面や小手面を打てる館生が増えました。小手面打ちにしても伸びが違います。普段の稽古から意識してほしいことです。


 日本剣道形を中2、中3生は七本目まで、中1生は3本目までを繰り返し稽古しました。左上段の構えや脇構え、残心の取り方などにも各自留意すべきです。



 面着け後は切り返し、大きく面打ち、小さく面打ちを右足を滑らせながら行いました。構えをできるだけ崩さず、腰から突くような動きをしながら面を打つことで、剣先が相手に与える脅威は増えます。大きく振りかぶって打つにしても、遠間から安易に振りかぶるのでは隙が増えてしまいます。


 中学生は小手体当たり、小手面打ち、指導者2人元立ちによる掛かり稽古、地稽古をして切り返しで締めました。

 小学生は小6小林君の号令で正座。6種類の素振りを各20本行い、足さばき、前進の正面素振り、右足を滑らせながらの踏み込み面打ち、小手面打ちを修錬して、木刀による剣道基本技稽古法を学びました。







 課題として共通しているのが、基本5の面抜き胴と基本8の面返し胴の際の掛かり手の足さばきです。元立ちに相対してしまうと胴打ちが間詰まりしてしまいます。これは実際に面を着けての胴打ちの際にも見られます。


 面着け後は10分間。面打ちをして小手体当たり、小手面打ち、相面をして切り返しで稽古を締めました。

 稽古の終わりにドラマ「半沢直樹」を見ているか尋ねたところ、4〜5人が手を挙げました。ドラマの中に剣道の場面が頻繁に出てくることから関心を持っている子どもも多く、「丹田(たんでん)」という言葉もよく出てくることから、「丹田」や「一眼二足三胆四力(いちがんにそくさんたんしりき)」の言葉の意味を稽古の中でも生かしていこうと話をしました。

 きょうは夕方5時30分から親子剣道教室です。来週12日(土)は親子教室はお休みの回なので、参加できる人は剣道の基本からもう一度見直してください。


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2020/09/03 6:44:09|稽古日誌
9.2 甲斐直心館水曜通常稽古!

 9月2日(水)の甲斐直心館稽古を玉幡中学校体育館、同武道場をお借りして実施しました。

 感染防止対策はこれまで同様です。館生は6時45分入場です。検温チェックカードの提出と手指消毒などをして入りました。この日は館生、指導者ら合わせて34人が参加しました。

窓を開けても室温30度、湿度60%の熱中症「十分注意」の環境でした。感染予防と熱中症予防の両立を図らなければなりません。

 中3中村さんの号令で正座。準備体操、握る運動などの補強運動、6種類の素振り各20本を行い、中学生と小学生に分かれて35分間稽古をしました。

 小学生は暑さも残っていたので面を着ける時間は最後の15分間に限定し、前半の20分は体育館半面を使ってジョギング、サイドステップ、スキップ、背走、全力走、歩み足走り、送り足などを競争も取り入れ、楽しみながら、スピード感も味わいました。

 水分補給して面着け。面打ち、小手体当たりー引き小手ー小手体当たりー引き小手ー小手面打ち、面に対する応じ技、小手に対する応じ技、相面、切り返しをして締めました。小6小林君にお手本を見せてもらいながらの基本打ちは子どもたちにも刺激になるようです。

 走って体の動きが良くなっていた分、全般に打ち抜けも速く、冴えもまずまずでした。

 8時からは武道場で木刀による剣道基本技稽古法を中学生、小学生に分かれて修錬して稽古を終わりました。

 9月の予定表をお配りしました。

 5日(土)は朝稽古、夕方は親子剣道教室です。


 ※8月23日の地方審査会の合格者が9月3日の山梨日日新聞に掲載されていました。

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2020/09/01 6:47:40|けいこ日・お知らせ
甲斐直心館剣道 見学・体験入門について
 このところ甲斐直心館に「剣道に興味がある」「剣道を体験してみたい」というお問い合わせを4件ほどいただいています。

 現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のため玉幡中学校体育館・武道場で実施している水曜夜の通常稽古は時間を短縮して実施しており、屋内には保護者の方は2〜3人までしかお入りいただけない状況です。

 土曜夕方の伝統文化親子教室事業「甲斐市親子剣道教室」は甲斐直心館道場(甲斐市篠原3218−2)で実施しており、全くの初心者、幼児から参加いただいています。子どもだけの参加ももちろん可能で、正しい正座の仕方、呼吸法などから学んでいます。特に幼児の方は親子剣道教室からの参加をおすすめしています。

 どちらも体調管理をしっかりしていただいた上で、マスク着用、事前の検温をしてご参加いただいています。

 お問い合わせは館長 鷹野裕之までお願いします。 chirochiro1965(α)yahoo.co.jp
hiro-hiro1965(α)ezweb.ne.jp
※(α)は@に置き換えてください。



 




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2020/08/31 6:32:37|随想・雑観
みんなで剣道!アクセス180万件を突破

 みんなで剣道やろうよ!ブログアクセスが8月31日、1800000件を突破しました。8月14日に1790000件に達していましたので、17日間での1万アクセス増です。ご愛読ありがとうございます。









第4回甲斐市親子剣道教室!

 8月29日(土)夕、文化庁委託伝統文化親子教室事業「甲斐市親子剣道教室」の第4回教室を甲斐直心館道場で開きました。

 発表会を含めて来年1月の発表会まで最大15回で実施していく予定でしたが、秋も剣道大会などがほとんどないので、月3〜4回のペースで前倒しで実施し、新型コロナウイルス感染拡大に加えインフルエンザの流行も予想される今冬に入る前、12月中に発表会まで済ませたいと考えています。

 今年初めての参加者も複数あり、約20人が剣道の基礎基本から応用まで取り組みました。手指を消毒し、検温の結果を報告してマスク着用で参加しました。

 中1長谷部君の号令で正座。準備体操、握る運動、片足立ち各30秒(開眼、閉眼)をしました。この片足立ちは剣道をする上でも非常に大切な平衡感覚を確認することができます。自分の体調も把握できます。

 竹刀を構えて前進後退右左の足さばきを修錬しました。三挙動の正面素振り、三挙動の小手素振りをして、送り足の稽古、左足を固定し、右足を滑らせながらの踏み込み打ちなどを行い、野間道場の床を利用して跳躍面素振りの足さばきを確認しました。正しい足さばきができていればほぼ同じ位置で何回も繰り返せますが、正しい足の運びができていないと10本ほどで続かなくなってしまいます。

 打ち込み竹刀に対して3列に分かれて面打ち、小手面打ちの打ち込みなどを行いました。それぞれに成長の跡が見て取れます。1人1人に披露してもらい、全員で拍手を送りました。

 面着け後は小学6年生以上に元立ちをしてもらい、面打ち、小手打ち、小手面打ちを学びました。

 面を着けた教室生は切り返しをして元立ちをして打たせ方を学び、指導者の立ち合いを見取り稽古したあとに地稽古を2回して切り返しで締めました。

 感想発表では1人1人が自分の課題、できたことなどを振り返りました。夏の終わりの思い出に、稽古後には冷たい物を楽しみました。

 9月以降の予定は当面次の通りです。
【9月】
5日(土)D甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
12日(土)教室お休み
19日(土)E甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
26日(土)F甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
【10月】
3日(土)教室お休み
10日(土)G甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
17日(土)H甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
24日(土)I甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
31日(土)教室お休みJ剣道教室 17:30〜19:00

【11月】
7日(土)K甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
14日(土)L甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00
21日(土)教室お休みM剣道教室 17:30〜19:00
28日(土)M甲斐市親子剣道教室 17:30〜19:00

【12月】
5日(土)N伝統文化親子教室事業 発表会
     小中生試合、親子試合、修了証、記念品授与
     16:30〜18:45 甲斐直心館鷹野道場




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