さぁ! 出れん(注:社会人落語日本一決定戦ねっ)と決まったからには、走ることに集中いたします。
ここんとこどっちつかずで、怠けてるうちに体もぶよってきてたんですが、そろそろ引き締めにかからなあきません。 昨年は、レース直前になってバタバタと、3週間で6kg落とすといぅ暴挙にでたんですが、そんなことでは体重は落ちましたけど、体脂肪率はさほど落とせませんでした。 そこで、今年は只今から、肉体改造に挑戦いたします。
目標体重56kg台。体脂肪率12%台! きゃぁっ!めっちゃボクサー体型になるやんっ(嬉々)!
・・・なってから、喜びましょぉ。 なんせ、10kg以上落とさなあかんねんから。 んなわけで、さっそく体重計を買ってまいりました(爆)。
なんでも形から入るのが、ワタシのエェとこでございます。 いゃ、べつに前の体重計でも良かったんですが、メーカー無名やし、ちょっと最近調子悪かったんで、ここはひとつ、世界に誇るタニタで攻めたろやないかいっと。 ほたらスゴイですねぇっ。 いまの体重計って、体重と体脂肪率だけやない、内蔵脂肪とか骨量、筋肉量、体内年齢までわかるんですね! ちなみにワタシの体内年齢は、33才でした。 ・・・あ、聞こえなかった?じゃ、もぉいちど言うねっ。 33才でしたっ、うふっ!
さぁ、これから食生活も改善せなあきません。 梅雨時やけど、しっかり走り込みもせなあきません。 とりあえずアルコールだけは、本番1ヶ月前までは良しといたします(猛爆)。
なにしろ、ストレスは最大の敵でっさかいね。
ただ、ひとつだけ心配なことが・・・。 しっかり体絞れてって、男前が上がったら、そんなイケメンが落語して、お客さま笑ぉてくださるやろか? 笑うまえに、うっとりしてしまわへんやろか?
え、だいじょぉぶ? いらん心配すなっ、て?
あっ、そぅ・・・。
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