みんなで剣道やろうよ!〜 直心是道場〜 甲斐直心館(Kai-Jikishinkan)

　甲斐直心館の5月7日の玉幡中学校での水曜通常稽古にはこの日県高校総体初日を終えた高校生2人を含む35人が参加しました。 

　中2雨宮さんの号令で正座。準備体操、3種類の素振り各20本を行い、各グループに分かれて稽古しました。　

　小4〜小6グループは指導者2人、館生11人の計13人でした。最初に1試合を想定して、ゆっくり各自のペースで2分間走を行いました。2分間を走り続けるということが難しい子どももいます。力の出し方を徐々に覚えていきます。6人ずつ2チームで1人約30�bずつのリレーを行いました。選手のトレードも行い、両チーム1勝1敗でした。

　続いて木刀による剣道基本技稽古法を実践しました。新4年生は経験が浅いこともあり、まず基本技稽古法の内容を覚えていくことです。毎回の稽古を少しでも積み上げていくことが大切です。基本技稽古法を学んで、注意点を胸に、面を着けます。
　面着け後は切り返し、出はなの面、相面、相小手面を稽古し、指導者2人が元立ちになり、掛かり稽古、打ち込み稽古を行いました。5年生でしっかり打てるようになってきた館生がいました。全体にもっと大きな発声が必要です。　後半は武道場に移って地稽古を行いました。近間が目立ちます。遠間から一足一刀の間合に入るまでの攻め合いを研究、工夫していきましょう。切り返しをして、畳の上で締めの跳躍面素振り100本を行いました。100本振り切れる館生が増えてきています。何事も経験です。
 
　道場連盟のワッペンを配っています。大会などで使う剣道着につけるようにしてください。

　甲斐直心館道場の一般稽古会を5月5日、午前9時半から行いました。京都帰り3人を含む甲斐直心館内外の先生方8人が参加し、日本剣道形、切り返しや基本打ち、立ち合いを行いました。
 
　面を着けた6人のうち六段剣士が3人、七段剣士が3人でしたので、3人ずつ立ち合いを行いました。
 

　甲斐直心館の4月30日の玉幡中学校での水曜稽古には28人が参加しました。体調不良者も少なからずいます。季節の変わり目であり、体調管理を各自しっかりしていきましょう。 

　中2雨宮さんの号令で正座。準備体操、3種類の素振り各20本を行い、各グループに分かれて稽古しました。　

　小4〜小6グループは指導者3人、館生11人の計14人でした。基礎体力を高めるために、最初に2分間走などを行いました。1試合を想定して、ゆっくりでいいので2分間走り続けるのをテーマにしましたが、2分間続かない館生もまだいます。背走、送り足を稽古し、切り返しを想定して前進5本後退5本の正面素振り、左右面素振りを3往復ずつ行いました。
 
　木刀による剣道基本技稽古法を基本9まで、基本6から元立ち、かかり手を交代する形で学びました。胴打ちの際の足さばき、間合、残心のとり方などもっと向上しなければならないポイントはいくつもあります。

　面着け後は切り返し、面打ち、相面、面の応じ技、相掛かり稽古を行いました。間合を的確に感じること、攻め足を磨きましょう。武道場に移り、地稽古を行い、指導者3人元立ちになり、面の打ち込み5本からの切り返しを行い、面を着けたまま畳の上で100本跳躍素振りで稽古を締めました。コロナ禍以前は、全員で円くなって跳躍面素振りで稽古を締めていましたが、最後の跳躍面素振りでどれだけ出し切れるかが大事なところです。　5月の予定表、5月24日の本部審査申し込み者18人の名簿を配布しました。それぞれ準備を進めてください。

　はじめに
　剣道は発声による飛沫によって、感染症に罹患しやすいと言われています。新型コロナウイルス感染症が５類感染症に移行し、また、感染者の重症化も少なくなりましたが、感染者数は最近、再び増加しているとのことです。また剣道においては、コロナウイルスだけでなく、インフルエンザやその他の感染症の発生や感染の拡大も懸念されます。 このため、公益財団法人全日本剣道連盟（以下「全剣連」）では、感染症予防のために『感染症予防ガイドライン（以下、全剣連ガイドライン）』を策定いたします。これに伴い、新型コロナ感染関連の「稽古に関する感染予防ガイドライン」、「主催大会実施にあたっての感 染拡大予防ガイドライン」、「審査会実施にあたっての感染拡大予防ガイドライン」を廃止します。今後は、この『全剣連ガイドライン』に沿って稽古、大会、審査会等（以下、行事） を行われるようお願いいたします。

ガイドライン
1. 行事の参加について
・以下に該当する者は行事への参加を控えること。
�@ 体調がよくない場合、体調が普段と異なる場合（症状がなくても感染している場合があるため）
�A 発熱、咳、咽頭痛などの症状がある場合 �B 同居家族や身近な知人に感染症が疑われる者がいる場合も慎重に判断すること
・基礎疾患がある者はあらかじめ主治医の了解を得ること。
（留意事項）高齢者が感染した場合、重症化しやすく、死亡率も高いため、65 歳以上の場合は稽古等の行事への参加について慎重な判断を行うこと。

2. 行事の前の感染対策
 �@ 手洗い、アルコール等による手指の除菌を行う。
 �A 更衣室を使用する場合は密集を避け、換気を行う。
 �B 床の湿式清掃もしくはモップ掛けを行う。その他にも共用のものについても、除菌を行う。日常生活においても、手洗い、消毒、換気などの対策を心掛け、発熱や咳、倦怠感等の症状を認めた場合には、速やかに医療機関を受診することを勧めます。

3. 剣道の実施にあたって
�@ 面をつけて剣道を行う際には、飛沫の飛散防止等のため、口の部分を覆うシールドもしくは、面マスクを着用する。
�A 大会の審判員のマスクやシールドの着用は不要とする。
�B 審査会において審査実施時は、審査員・立会者・係員はマスクを着用する。休憩時間のマスク着脱は本人の任意とする。 実技試験合格者の日本剣道形の審査においては、マスクの着脱は任意とする。
�C 居合道・杖道においては、マスクの着脱は任意とする。
�D 稽古場所・会場等においては、できるだけ工業用扇風機を用いて通風・換気を行う。

4. 行事の後の感染対策
�@ 更衣室を使用する場合は密集を避け、換気を行う（複数名で外で飲食する場合も同様）。
�A 面マスク、使用済みのシールドの洗浄、除菌を行う。剣道着・袴・手拭いも都度、 洗濯や除菌を行うことが望ましい。
�B 剣道具（特に面、小手）の除菌を行う。
�C 洗顔、手洗い、うがい、アルコール等による手指の除菌を行う。 おわりに 居合道、杖道においても、同様とします。 また、各組織・団体にあっては、会員構成（年齢や性別）、稽古及び場所、地域の気候 等の特性に応じて、本ガイドラインを参考にしてください。 （通風・換気についての補足説明） 通風・換気の程度は CO₂ モニターでCO₂ 濃度をチェックすることにより判定 可能；おおよそ 1,000 ppm 以下に保つことが望ましい。
　※以上のガイドラインに沿って、稽古、大会、審査に臨みます。ご理解をお願いします。

　�@水曜夜の玉幡中学校体育館での通常稽古は18:30開場、18:50〜20:15で実施します。
　�A土曜朝の甲斐直心館道場での通常稽古は中学生の部5:45集合、6:00〜6:50、小学生以下の部7:00集合、7:10〜8:10で実施します。
　�B月曜夜の玉幡中学校での自主強化稽古は19:00〜20:00で実施します。通常稽古に参加をして、勉学、お手伝い等をしっかりした上で、余力のある人が参加をするようにしてください。

　※スポーツ少年団の活動は原則20:00までと甲斐市教育委員会から通知が来ています。自宅での復習予習、翌日の登校に差し支えても困りますので、残り稽古を希望する人も短時間集中で早めに帰宅するように心がけてください。

　★令和6年度伝統文化親子教室甲斐市親子剣道教室は6月15日（土）に開講、�A6月22日（土）、�B7月6日（土）、�C7月13日（土）、�D8月17日（土）、�E8月31日（土）、�F9月7日（土）、�G9月14日（土）、�H9月28日（土）、�I10月5日（土）、�J10月26日（土）、�K11月2日（土）、�L11月9日（土）、�M11月23日（土）、�N11月30日（土）、�O12月7日（土）、�P12月21日（土）、�Q令和7年1月11日（土）＝以上甲斐直心館道場、17:30〜19:00で実施、�R成果発表会　1月26日（日）＝午前9:00〜正午、玉幡体育館＝で実施しました。大勢のご参加ありがとうございました。令和7年度も甲斐直心館道場（甲斐市篠原3218−2）を中心に実施する予定です。

　★土曜または日曜の午前、外部からの参加者も交えて、一般稽古会を不定期で行っています。内容は日本剣道形、面を着けての基本稽古、立ち合い等です。

　★居合道稽古会、女子稽古会も月2回ペースで行っています。

【4月】
　　　 
26日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　5:45集合　中学生6:00〜6:50
　　　　　7:00集合　小学生以下　7:10〜8:10
　　　　　※道場連盟総会

26日（土）令和７年度甲斐市剣道体験教室�B　竜王小学校体育館
　　　　　甲斐直心館関係者は16:30集合　17:00〜19:00
　　　　　※本年度は幼児〜小6　28人参加申し込み

27日（日）居合道稽古会　6:00〜7:00　道場
　　　　　女子稽古会　8:00〜9:30　道場

28日（月）甲斐直心館自主強化稽古
　　　　 　　　19:00〜20:00　玉幡中

30日（水）甲斐直心館水曜通常稽古　
　　　　　18：30開場　玉幡中　18:50〜20:15
　　　　　　　　　　
【5月】
1日（木）〜2日（金）剣道八段審査会

3日（土）※甲斐直心館朝稽古お休み（5日朝に変更）
　　　　　※京都剣道大会　〜5日　京都武徳殿　

5日（月祝）こどもの日甲斐直心館特別朝稽古（希望者のみ）
　　　　　　8:00〜9:15　甲斐直心館道場
　　　　　　9:30〜10:30　一般稽古会　日本剣道形、稽古ほか
　　　　　　　　　　　　（出稽古も歓迎します）

5日（月祝）甲斐直心館自主強化稽古
　　　　 　　　19:00〜20:00　玉幡中

7日（水）甲斐直心館水曜通常稽古　
　　　　　18：30開場　玉幡中　18:50〜20:15
　　　　　役員指導者ミーティング

10日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　5:45集合　中学生6:00〜6:50
　　　　　7:00集合　小学生以下　7:10〜8:10
　　　　　
10日（土）甲斐市剣道体験教室�C最終回
　　　　　竜王小学校体育館
　　　　　16：30集合（17：00〜19:00）修了式

11日（日）甲斐支部合同稽古会
　　　　　竜王小体育館
　　　　　8:15集合　甲斐支部集合8:30　8:40開始
　　　　　日本剣道形、基本技稽古法なども学びます。
　　　　　※木刀を持っている方は木刀持参

12日（月）甲斐直心館自主強化稽古
　　　　 　　　19:00〜20:00　玉幡中

13日（火）※甲斐市スポーツ少年団常任委員会

14日（水）山梨県剣道連盟月例稽古会
　　　　　18:45〜20:00　小瀬武道館
　　　　　（水曜稽古会を月例稽古会に振り向けます）

17日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　5:45集合　中学生6:00〜6:50
　　　　　7:00集合　小学生以下　7:10〜8:10　甲斐直心館道場

17日（土）松代藩文武学校剣道大会錬成参加者
　　　　　5:00　道場出発　

17日（土）道場連盟県予選
　　　　　小瀬武道館第一武道場　12:30集合　13:00受付
　　　　　※当日はVF甲府のホームゲームのため、駐車場満杯の恐れあり。
　　　　　
18日（日）松代藩文武学校剣道大会　小学生初出場
　　　　　南長野運動公園体育館

19日（月）甲斐直心館自主強化稽古会
　　　　　19:00〜20:00　玉幡中学校　　

21日（水）甲斐直心館水曜通常稽古　
　　　　　玉幡中学校体育館・武道場　18:50〜20:15
　　　　　※出稽古受け入れの可能性あり
　　　　　
 24日（土）※朝稽古お休み
　　　　　山梨県剣道連盟本部審査会　18人受審
　　　　　小瀬武道館　7:50集合
　　　　　※国民スポーツ大会県予選会

25日（日）聖心剣友会主催第69回少年剣道大会
　　　　　7:30集合　小瀬武道館　中学生1、小学生3チーム申し込み

26日（月）甲斐直心館自主強化稽古会
　　　　　19:00〜20:00　玉幡中学校

28日（水）甲斐直心館水曜通常稽古　
　　　　　18：30開場　玉幡中　18:50〜20:15

31日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　5:45集合　中学生6:00〜6:50
　　　　　7:00集合　小学生以下　7:10〜8:10
　　　　　
　　　　　※インターハイ個人予選　鐘山
　　　　　※一般全剣連行事（〜6月1日）

【6月】
2日（月）甲斐直心館自主強化稽古　未定

4日（水）山梨県剣道連盟月例稽古会
　　　　18:45〜20:00　小瀬武道館
　　　　（通常稽古を月例稽古に振り向けます）

7日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　5:45　中学生　7:00小学生以下　道場
　　　　　　　
8日（日）6:00〜7:00　甲斐直心館居合道稽古会　道場
8日（日）8:00〜9:30　甲斐直心館女子稽古会　道場
　　　　　　甲斐直心館鷹野道場は、甲斐市篠原3218−2です。道場北西に10台ほど駐車できるスペースがあります。ご利用ください。駐車場がいっぱいの場合、お隣の法久寺のご厚意で、空いている時は駐車場をお借りしています。墓参や園児送迎の支障にならないよう、必ず西奥の方から駐車してください。