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2018/01/28 18:56:00｜月間スケジュール

甲斐直心館　2月の予定！

1日（木）※高校前期入試
2日（金）※高校前期入試

3日(土)甲斐直心館短縮朝稽古 6時15分集合～7時30分鷹野道場
　　　　小学5年生甲斐市スポーツ少年団ジュニアリーダー研修会
　　　　 9時甲斐市北部公民館集合～16時20分

4日（日）※山日席書き大会

5日（月）※自主強化稽古お休み
　　　　　 ※全剣連合同稽古会＝日本武道館

6日（火）山梨県剣道連盟月例稽古　18時50分～20時　小瀬武道館

7日（水）甲斐直心館通常稽古　19時～20時20分　玉幡中武道場
　　　　　　※2～3月の会費

10日（土）※朝稽古お休み

10日（土）茨城県結城市関東少年剣道大会錬成会
　　　　　4時50分集合・5時出発　甲斐直心館道場
11日（日）関東少年剣道錬成大会　かなくぼ体育館

12日（月休）※自主強化稽古お休み

13日（火）一般稽古会　20時～21時　鷹野道場
　　　　　※日本剣道形・基本稽古・立ち合い稽古
13日（火）甲斐市スポーツ少年団　育成母集団会議　19時敷島総文
　　　　　　長田会長、足達副会長出席予定

14日（水）甲斐直心館通常稽古　19時～20時20分　玉幡中武道場
　　　　　
17日（土）甲斐直心館朝稽古　6時15分集合～7時45分　鷹野道場

17日（土）甲斐支部合同稽古　13時半集合14時開始敷島小体育館
（2月7日決定＝2月7日更新）

18日（日）本部審査会　8時　小瀬武道館　甲斐直心館21人受審
　　　　　　全日本都道府県対抗大会県予選　2人出場

19日（月）※自主強化稽古お休み

20日（火）一般稽古会　20時～21時　鷹野道場
　　　　　※日本剣道形・基本稽古・立ち合い稽古

21日（水）甲斐直心館通常稽古　19時～20時20分　玉幡中武道場
　　　　　
24日（土）甲斐直心館朝稽古　6時15分集合～7時45分　鷹野道場

26日（月）※自主強化稽古お休み
　　　　　　甲府市剣連合同稽古会　小瀬武道館　参加希望者のみ

27日（火）一般稽古会　20時～21時　鷹野道場
　　　　　※日本剣道形・基本稽古・立ち合い稽古

28日（水）甲斐直心館通常稽古　19時～20時20分　玉幡中武道場

【3月上旬の予定】

1日（木）山梨県公立高校卒業式

3日（土）森島健男旗争奪東日本選抜少年剣道大会錬成

4日（日）森島健男旗争奪東日本選抜少年剣道大会

5日（月）山梨県剣道連盟月例稽古　18時50分～20時　小瀬武道館
　　　　　
6日（火）一般稽古会　20時～21時　鷹野道場
　　　　　※日本剣道形・基本稽古・立ち合い稽古

7日（水）甲斐直心館通常稽古　19時～20時20分　玉幡中武道場
　　　　　　※高校入試

10日（土）※朝稽古お休み　※山梨・静岡親善剣道大会　静岡県

11日（日）甲斐直心館特別稽古会　鷹野道場　時間未定

2018/01/28 18:55:00｜稽古日誌

1.28 甲斐支部１月合同稽古！

　甲斐支部の1月の合同稽古を28日午後、敷島小体育館で行いました。インフルエンザが流行していることなどもあり、参加者はやや少なめで約80人でした。

　敷島中剣道部の渡辺君の号令で正座。相川支部長から講話をいただき、理事長が稽古の内容について説明し、準備体操、素振り。足さばきや正面素振り、小手面の素振り、左右面の素振り、連続踏み込み面打ちなどを行いました。振りかぶりが大きく、しっかり振れている小中学生がいる一方で、左手が首より上に上がらず振った時にもひじが伸びていない素振りの小中学生も若干ながらいました。

　最近の審査会で１級はもちろん、2級、3級の実技で不合格になる小中学生が増えていることもあり、指導者元立ちで一人ひとり切り返しを重点的に指導していただきました。小中学生同士ではなかなか見えてこない課題も分かったのではないかと思います。切り返しは剣道の基本の稽古であり、しかも熟練者にとって難しい稽古でもあります。

　打ち込み、掛かり稽古の後、終盤10分ほど互格稽古を行いました。

　稽古後、一人の女子中学生が掛かり稽古の際の足さばきについて質問してきました。この日は左右面素振りのお手本を見せてもらった中級者の中学生ですが、こういった素直な心と向上心が剣道を上達させているのだと思います。

　もう一人の女子中学生は、「（掛かり稽古の時に）胴打ちを外して申し訳ありませんでした」と謝りに来ました。「痛かったと思うの？」「はい」「残念ながら、あの振りの強さではぜんぜん痛くないよ。しかも脂肪がついているし」と笑顔のやり取りをしました。そんなことを気にかけていたのかと驚いたと同時に、真面目な人柄が伝わってきました。　剣道にはそれぞれの性格、人間性が出てくるのだということをあらためて感じました。

　次回の甲斐支部合同稽古は2月17日の予定です。　　　

2018/01/27 14:07:00｜稽古日誌

1.27 園児剣道教室！

　1月27日、甲斐市内の保育園で、ことし2度目となる園児剣道教室を開きました。3週間ぶりだったこともあって、到着するやいなや園児から「きょうは１０周走りたい！」というリクエストがあるほど園児らはやる気に満ちていました。この日はいつも以上に寒かったにものの、お休みも少なく、年長児のほとんど１５人が参加しました。もちろんはだしですが、Tシャツ一枚の園児も４人含まれており、普段からの鍛え方が違います。

　正座の後、準備体操、片足立ち３０秒、体育館１０周走をして構えから足さばき、前進の正面素振り、踏み込み面打ち、小手面打ちをして、園児たちが連続で面を打つ連続面打ちを１０周ほど行いました。園児はこれがとても楽しいようです。

　前からまずまずの動きをしていた男児がさらに振りが良くなっていて、驚きました。ほかにもそれぞれ伸びています。卒園式までに剣道教室を開けるのもあと２回ほどのようです。小学生になっても剣道を続けてくれる園児がたくさんいるとうれしいです。
　　　

2018/01/27 14:06:00｜稽古日誌

1.27 甲斐直心館朝稽古！

　1月27日（土）の朝稽古には館生22人、指導者1人の計23人が参加しました。道場内の気温が氷点下3度、湿度42％と、今季の寒稽古では最低気温で、寒さとの闘いでした。この稽古を乗り越えた館生はまさに体を張った貴重な経験をしました。

　朝5時30分現在の道場内気温は氷点下３度。道場の３分の１の雑巾がけを済ませていると、５時50分に小6女子が到着したのを皮切りに館生が到着し始めました。雑巾掛けの後はいつもなら早々と乾くのですが、水がたまっていた床の表面は若干凍り始めていたのかなかなか乾かず冷たいままで、そこは予想外でした。雑巾掛けをお休みにした方が良かったかもしれません。

　号令は中2山本君。正座の後、足さばき、前進の正面素振りなどをし、13種類の素振りを20本ずつ行いました。

　木刀を置いて、全員で円陣を組んでその間をジグザグに送り足で抜けるジグザグ送り足、そして三方向の踏み込み足を行いました。まっすぐの送り足、踏み込み足だけではなく、右にも左にも自在に方向を変えられるようになると剣道の幅が広がります。その際のポイントは、左の膝（ひざ）です。

　サッカーでは守備的MFをボランチ（ハンドルの意味）といい、中盤で相手の攻撃の芽を摘み、自チームの攻撃の起点となる役割を果たします。剣道では左膝がまさにボランチ、ハンドルの役割を果たしているといえます。ジグザグ送り足は計5周、三方向の踏み込み足を3往復行いました。

　木刀による剣道基本技稽古法、日本剣道形を行い、面着け後は切り返し、大きい面の打ち込み、小手面打ちを行い、相掛かりを行いました。本部審査会で１級から3級を受ける館生は切り返しと立ち合いを3人と行いました。大きく、強く、軽やかに行うことが大切です。切り返しは、速く振るために小さく振りかぶるのではなく、むしろ遅くなっても、正しい間合いから大きく正確に冴えのあるように振ることの方が大切です。また、立ち合いでも20秒くらいの短時間ですので、相手の打ちを受けっぱなしにするのではなく、先をかけて打ち込むか、相手の打ちを受けた場合でも必ず応じることが大切です。

　小学1年生の中には寒さから基本技稽古法の最中に涙を浮かべながら頑張った館生もいました。大人になってから「あの寒稽古の寒さに比べたら、こんなこと大してつらくない」ということも必ずあります。

　28日（日）は今年初めての甲斐支部合同稽古です。午後1時半集合、敷島小体育館で実施します。体調管理に努め、積極的な参加を期待しています。　　　

2018/01/25 6:45:27｜稽古日誌

1.24　甲斐直心館水曜通常稽古！

　1月24日（水）、玉幡中学校武道場で甲斐直心館の通常稽古を行いました。参加者は館生29人、指導者・一般7人の計36人でした。

　号令は中2山田君。正座の後、気合稽古、13種類の素振り20本ずつ。25分間たっぷり時間をとって日本剣道形、基本技稽古法に分かれて学びました。

　面着け後は切り返し、面打ち、小手打ち、小手面打ちを行い、指導者元立ちで打ち込み稽古、掛かり稽古を行いました。打ちそのものは全体的に良くなっているものの、声の出し方、気合の出し方が良くなると、業にも連続性が出てさらに良くなると感じました。

　やはり基本の基本は呼吸、声出しです。
　
　

　　　