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2015/10/01 7:02:58｜稽古日誌

9.30 甲斐直心館通常稽古！

　甲斐直心館の通常稽古を9月30日、玉幡中学校武道場で行いました。参加者は館生38人、指導者は北村先生をはじめ9人の計47人が参加しました。中3三井君に号令をかけてもらいました。

　準備体操の後、北村先生のご指導で握る運動・開く運動などを行い、正面素振り50本、左右面素振り50本、跳躍面素振り100本を行いました。

　15分間のみでしたが、木刀による剣道基本技稽古法、日本剣道形を3グループに分けて稽古しました。基本技稽古法は初めて4年生以上と3年生以下に分けて行いました。修業の練度が違っても同じ学年で学び合うことで上達が促されることを期待してのものでした。まだ始めて間もない4年生、5年生もそれなりに基本９まで適応できました。

　給水の休憩後は面を着けて先生方元立ちで切り返しを行い、館生同士による面打ち、小手打ちを行い、再び先生方元立ちで打ち込み、掛かり稽古を行いました。

　指導者同士で1分間の地稽古を2回行い、その後は館生同士で30秒の地稽古を3回ずつ行いました。攻め続けることができる館生が増えてきました。締めは全員が円くなっての跳躍素振り50本。ここで自分をどれだけ追い込めるかが大切です。

　稽古後、先生方からは間合いに注意を払うこと、急速に動きが良くなってきているなどの評価がありました。館生も4人が感想発表しました。それぞれ自分の課題を分かっているようです。
　

2015/09/29 6:23:52｜稽古日誌

9.28 甲斐直心館自主強化稽古！

　9月28日の甲斐直心館強化稽古には、幼児～中学生の館生27人、指導者5人の計32人が参加しました。号令は小6小林君。大きな声で正座の号令、気合稽古を先導できました。立ち合いの礼から終礼まで集中力を切らさないことを求めました。

　素振りは正面素振り50本、左右面素振り50本、跳躍面素振り100本の200本。跳躍面素振りでは途中から腕が伸びなくなってくる館生が目立ちます。あごまでしっかり打ち抜く意識を持って素振りをすることを求めました。跳躍素振りも実はゆっくり大きく行うことの方がきついものです。

　2列に分かれ、道場をいっぱいに使って足さばき、後退の正面素振り、前進の正面素振りを行い、跳躍素振り50本で前半を締めました。

　5分の休憩後は面を着けて切り返し、面打ちを行い、最初は先生方元立ちで正しい間合いからの切り返しを行いました。面の打ち込み5本、小手面の打ち込み5本を数度行い、再び指導者元立ちで20秒の打ち込みを行いました。

　指導者5人に中1女子が入っての1分間の地稽古を2回行い、高学年、低学年に分かれて30秒～40秒の地稽古を数回ずつ行いました。

　全体に、守る意識よりも攻める意識が前面に出るようになってきました。小3女子も少し前の女子稽古会では地稽古にやや消極的な面もありましたが、すっかり攻めの気持ちが前面に出て、足さばきも実に素晴らしいものになっていました。最後は神宮寺先生の号令で跳躍面素振りを50本行いました。跳躍面素振りは計200本でした。腕がしっかり伸びていない館生も少なくありませんが、跳躍素振りを増やしていくことで明らかに竹刀の動きは変わってきます。

　先生方からは、地稽古でも積極的に技が出せるようになってきたこと、面を打ち切った時の剣先の位置を各自再確認することなどについてお話がありました。館生3人が感想発表しました。

　大きな声を出せる館生が増えてきました。先生方から指摘されたことをすぐ直そうと取り組む館生は稽古ごとに上達が見えてきます。反対に、少し早く面を着けた館生であっても自分の剣道を素直に見つめないと、知らず知らずのうちに悪い癖がつきかねません。

　毎回の稽古で鏡の前で構えを確認する、打ちだす動きや振りかぶりの手の位置、振り下ろしの左手の位置を毎回確認して稽古に臨んでほしいものです。
　

　

2015/09/28 7:44:27｜月間スケジュール

甲斐直心館　10月の予定！

【甲斐直心館　10月の予定】

3日（土）6時15分集合～7時50分　甲斐直心館朝稽古　鷹野道場

5日（月）山梨県月例稽古会　19時～20時　小瀬武道館

7日（水）19時～20時30分　昭和剣道と合同稽古　昭和町武道館

8日（木）中巨摩中学校新人大会　白根巨摩中

10日（土）6時15分集合～8時　甲斐直心館朝稽古　鷹野道場

10日（土）14時30分集合～17時　甲斐支部合同稽古　双葉中学校

11日（日）8時30分～10時　直心館小学生男子試合稽古　鷹野道場

12日（月祝）　7時45分集合　県下男子学年別選手権　小瀬武道館
　　　　　　　　甲斐直心館小中学生30人出場

14日（水）19時～20時30分　甲斐直心館通常稽古　玉幡中武道場

17日（土）短縮朝稽古　6時15分集合～7時40分　鷹野道場

18日（日）甲斐市わくわくフェスタ　剣道アトラクション小学生参加
　　　　   9時までに日本航空学園集合（交通混雑のため早め来場を）
　　　　　小学生基本錬成および野試合（剣道具持参）～正午
　　　      ※指導者・一般の先生方も胴垂着用でご参加お願いします。
　　　      保護者・先生方はスポ少ブースのお手伝いも願います（～15時）。
　　　      ※着替え持参

19日（月）自主強化稽古　19時30分～20時40分　鷹野道場

20日（火）19時30分～21時30分　甲斐市スポ少指導者研修会
　　　　　敷島総合文化会館　指導者・保護者対象　
　　　　　スポーツ傷害についての講義

21日（水）19時～20時30分　甲斐直心館通常稽古　玉幡中武道場

24日（土）6時15分集合～8時　甲斐直心館朝稽古　鷹野道場

25日（日）富士河口湖町制祭大会　7時30分　富士河口湖町民体育館

26日（月）自主強化稽古　19時30分～20時40分　鷹野道場

28日（水）19時～20時30分　甲斐直心館通常稽古　玉幡中武道場

28日（水）道場連盟剣道体験発表文（400字×4枚内）　直心館提出締切

29日（木）18時～20時30分　第1回県剣道道場連盟合同稽古会　小瀬武道館

31日（土）6時15分集合～8時　甲斐直心館朝稽古　鷹野道場
　　　　　　
【11月の予定】

1日（日）本部審査会　8時開場　小瀬武道館
　　　　　　　　　　　　　　甲斐直心館13人受審

1日（日）山梨県剣道連盟理事会　審査終了後

2日（月）自主強化稽古　19時30分～20時40分　鷹野道場

3日（火祝）全日本剣道選手権　日本武道館　※希望者観戦

4日（水）短縮稽古　19時分～20時　玉幡中体育館
　　　　　
6日（金）山梨県剣道連盟月例稽古会　19時～20時　小瀬武道館

7日（土）6時15分集合～7時30分　短縮朝稽古　鷹野道場
　　　　　　
7日（土）8時集合～　甲斐市スポーツ少年団交流会　小学生以下参加
　　　　　　敷島総合運動公園運動場
　　　　　　〇×クイズ、4種類のゲーム、やはたいぬグッズなど賞品多数
　　　　　　午前中で終了いたします。　

8日（日）山梨県中学校新人剣道大会　小瀬武道館
　

2015/09/28 1:36:04｜稽古日誌

9.27　一般特別稽古会！

　友信館道場で高橋英雄先生、大阪の岸本勝信先生ら剣道八段講師陣による稽古会が9月27日行われ、朝から8時間、うち実質6時間の稽古会に参加させていただきました。大阪、沖縄、東京、神奈川から八段・七段審査を受審していらっしゃる先生方も大勢来県していただきましたので、実践的な実のある稽古会となりました。

　岸本先生の非常に論理的な分かりやすいご指導、また大阪の新屋先生、宮本先生、住野先生からも稽古をつけていただいたり、立ち合いの講評をいただいたり、「本当は教えたくなかったんや！」という得意技に至る攻めも教えていただき、非常に勉強になり、収穫も実に多いものでした。

　個人的には八段審査を真剣に受審されている先生方の迫力にやや気後れし、「打った時の発声がよくない」「淡泊だ」などのご指摘も受けた始まりでしたが、6時間の稽古の中で自分の中で何かが変わっていくのが実感できました。攻めて引き出して会心の面、出小手なども久々に体験しました。

　先生方からは相手を引きだす際の足の動きや竹刀の動き、また「一生懸命、真剣にはだれでもなっているだろうが、大切なのは本気かどうか」「審査の最後の30秒間の使い方が大切」などの実に心に残るご指導をいただきました。

　八段受審者同士の密度の濃い2分間の立ち合い、また地稽古、そして見取り稽古もたっぷりできましたので、新たな発見が数多くありました。

　参加の先生方おつかれさまでした。そして稽古ありがとうございました。
　

2015/09/27 7:30:34｜稽古日誌

9.26 高学年スペシャル強化稽古！

　甲斐直心館の第2回高学年スペシャル強化稽古が9月26日夜、鷹野道場で行われました。

　「試合でもっと勝ちたい」「もっと剣道強くなりたい」と強く願う高学年の館生、そして保護者の皆さまから夏休みに特別強化稽古の要望があり、その指名により甲斐直心館の最年少指導者の遥香先生が稽古内容から企画した特別強化稽古会です。

　第1回の時より地域行事等で参加者は2人少なかったようですが、初参加の館生もおり、9人が参加して前回同様、道場をいっぱいに使ったハードな1時間20分の稽古が行われました。

　小5室伏君の号令もとてもよかったです。切り返しも繰り返すうちにどんどん館生の手の内が良くなっていき、剣先に力がより伝わっているのが分かります。面の打ち込み10本、応じ技、相掛かりなどハードな内容にも参加者は弱音を吐かず、頑張りとおしました。

　サポート役として指導者3人も参加しました。稽古後、宮本先生に2分間×2回、1分半×2回の地稽古をお願いしました。時間配分の難しさも経験しました。

　参加の皆さんおつかれさまでした。