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2015/10/07 5:39:50｜稽古日誌

10.6 一般稽古会！

　10月6日、一般稽古会に参加しました。参加者は4人。初参加の方もいました。

　20時に稽古が始まり、まず日本剣道形を行いました。打太刀・仕太刀をそれぞれ行い、3人の方とお手合わせいただくつもりでしたが、小太刀の形を探求していくうちに時間が掛かり、結局20時40分まで。面を着けて約20分のみ、切り返し2回、2分程度の立ち合いを計6回行いました。短時間ではありましたが、それぞれ緊張感のある中での立ち合いで、集中力の持続した稽古となりました。特に攻めと入りを意識した稽古で勉強になりました。

　残り稽古で小太刀を追究しました。審査のためでなく、日ごろから日本剣道形の修錬と面を着けての稽古を一緒に行っていきたいものです。
　
　

2015/10/06 6:59:31｜稽古日誌

10.5 山梨県剣道連盟10月月例稽古会！

　山梨県剣道連盟の月例稽古会が10月5日、小瀬武道館で行われ、少年少女、一般合わせて約200人の参加がありました。

　甲斐直心館からは幼児～中学生の館生約20人が参加しました。18時55分から山梨健心館の中3坂本君の号令で準備体操が始まり、小野先生のご指導で稽古が行われました。館生に感想を聞いたところ「勉強になった稽古だった」という感想がほぼ全員。中には「（月例稽古に参加できて）うれしかった」という感想もありました。10月12日の県下男子学年別選手権大会は同じ小瀬武道館アリーナで行われますので、この床の感触をぜひ覚えておいてください。

　稽古のはじめと終わりには内田建也副会長より、わかやま国体の様子などが報告されました。来年の国体関東ブロック大会は山梨で行われますので、地の利を生かして良い結果をもたらせるよう一日一日を大切にして選手強化を図っていきたいものです。

　一般の稽古は最初の40分間を七段以上の先生方元立ち、終盤の20分が同段位同士などお互いの稽古でした。

　個人的には、このところ持続していた剣道の良い感覚がなぜか稽古前に感じられず、そのまま稽古もあまり内容のないものでした。でも調子が悪いなりにも、攻めから技を出すことなどを心掛けました。

　最後には山口八段に稽古をお願いでき、小手にいくところを面に打たれるなど、何度か面を打たれましたが、自分の中で何かを思い出した稽古になりました。

　そのほか、相川先生をはじめ6人の先生と竹刀を交えることができ、打つ機会など非常に勉強になりました。
　

2015/10/03 9:44:05｜稽古日誌

10.3 甲斐直心館土曜朝稽古！

　10月3日の甲斐直心館鷹野道場での土曜朝稽古には小中学生の館生10人、指導者・一般5人の計15人が参加しました。竜王地区をはじめ多くの小学校の運動会と重なったため、参加者はいつもの3分の１ほどでしたが、少ない分だけ館生にとっては「先生方からいつも以上にアドバイスをもらえた」「あしさばきができていないことが分かった」などとそれぞれに何か収穫のあった稽古になったようです。

　朝5時40分に道場を開けた時には室温は20度でした。4分の１ほどの範囲を雑巾掛けし終わったところで5時55分、中3中村団長が到着し、早速、雑巾掛けに取り掛かりました。

　時間までに館生10人が到着しました。道場が広々使えましたので、足さばきを確認した後、久しぶりに12種類の素振りを20本ずつ、うち跳躍素振りのみ100本行いました。左右面の大素振りも取り入れましたので、正確には13種類。跳躍素振りの足さばきだけ60回ほど稽古し、やり直した素振りもありましたので、340本+40本ほど、計380本ほどの素振りを行いました。稽古では安易に構えを解かないことを求めました。

　礼に始まって礼に終わる剣道は、やはり安易に構えを解いてはいけません。それは試合であっても審査であっても「やめ」が掛かって開始線に戻る時も同じことなのです。先日の予備審査会の時に自分自身はそれを意識しました。そして先日の大阪の岸本先生が来県されての稽古会の時にも参加者に同じ指摘がされていました。まさに自分の実感は確かなものになりました。

　1列で前進の足さばき、後退の足さばき、前進の正面素振りを丹念に行い、足さばきを磨きました。6人ほどの館生に模範の素振りをしてもらいました。福岡の故松原範士から教えていただいた足さばきの際の足の裏の向きについての留意点なども少し伝えました。

　15分間、木刀による剣道基本技稽古法、日本剣道形を行いました。正しい木刀の持ち方、振り上げた時の剣先の位置などを特に意識してもらいました。

　面着け後は30分間。小3望月さんは初めて面を着けましたが、初めてとは思えない、しっかり腰の入った踏み込み面、踏み込み小手を打てていました。やはり基本動作に時間をかけてきたこと、小手を着けて打ち込み稽古の段階を踏んできたことが良かったのでしょう。徐々に面を着ける時間を延ばしていきたいと思います。

　切り返しをした後、指導者も一緒になって面打ち、小手打ちを行いました。小人数だったこともあって、いつもの面打ちに加えて相手の竹刀を押さえたり、制してから打つことに挑戦してみました。大人でもなかなかうまくいかないことなので、小学生には難しいのでは、という一部指摘はありましたが、早い段階からこういう竹刀の運用を取り入れているところはもちろんあります。竹刀や足の攻めによって元立ちが反応して空いた面または小手を打つことも工夫してみました。

　相手の竹刀の上を自分の竹刀を滑らすように入り、正中線をとることで、出小手などを打たれることが少なくなることもあります。また、相面でも自分の竹刀で相手の竹刀の枕の起こりを押さえたり、相手の竹刀に自分の竹刀をこすりつけるようにすることで正中線を一瞬にして取り、比較的楽に相面を制する方法なども研究してみました。

　この後、実際に30～40秒の地稽古を3回ほど行いました。ただ打つのではなく、打つ前の一工夫、攻めようという意識が少し見えた地稽古でした。全般に内容は非常によく、中でも初めて面を着けた低学年女子は積極的に基本に忠実な技を出していましたし、中2松本君も素晴らしい先の技を繰り出していました。

　女子指導者2人と1分間の地稽古をしました。無駄な動きがないように心掛け、相手の剣先を軽く押さえるなどで相面を制することを何度か体感してみました。非常に有効な技だと感じました。

　締めは全員で円くなって跳躍素振り50本でした。

　指導者からは攻めを生かした稽古をすることの大切さ、また稽古中に着装が乱れる館生が実に少なかったことで意識の高さを褒める意見などがありました。館生10人の稽古会は甲斐直心館が立ち上がって間もないころのことを思い出しました。指導者の目も行き届くし、たまにはこういう規模での稽古も大切です。

　館生全員に一言ずつ感想発表してもらいました。やはり「いつも以上に先生方からアドバイスをいただけてよかった」という意見が多く、それぞれの剣道を見つめながらの有意義な稽古になったようでした。
　
　

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2015/10/02 3:57:40｜稽古日誌

10.1 一般稽古会！

　10月1日、一般稽古会に参加しました。参加者は館長をはじめ9人。この稽古会に参加されているのは、先日のねんりんピックでも活躍が目立った先生が大半です。きっと一切の妥協のない稽古会だからこそ、試合などでも結果が伴うのでしょう。

　勤務の関係で開始の20時に間に合わず、基本打ちはできないままの稽古参加となりました。

　まず参加の先生に切り返しを受けていただき、地稽古をお願いしました。その後、館長をはじめ2人の元立ちの先生に稽古をお願いしました。

　館長にはいつも通り、途中から打ち込みとなりましたが、自分自身では明らかに以前と比べて鋭さ、剣先への力の伝わりが変わってきたように感じました。しかし、構えから振りかぶりの軌道でやや以前と同じ感覚に戻っているという指摘を受けました。ここは初心に戻らなければいけないところです。

　もうお一人の先生との稽古では面にいけばほとんど胴に返されてしまい、居付いたところを何度か面を打たれてしまいましたが、その回数も若干少なくなりました。やはり氣持ちに負うところが大きいのだと思います。

剣道は、気合だ。そうあらためて実感した稽古でした。
　

2015/10/02 3:57:23｜随想・雑観

1260000アクセス突破

　「みんなで剣道やろうよ！直心是道場～甲斐直心館」ブログへのアクセスが9月30日、126万アクセスを突破しました。8月28日に125万アクセスに達していましたので、33日間での1万アクセス増となりました。

　剣道とは直接のご縁のあまりない方にもお読みいただいておりますので、より幅広い話題に触れていきたいと思っています。ご愛読ありがとうございます。
　