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2014/05/17 18:28:00｜稽古日誌

5.17　甲斐支部合同稽古会！

　甲斐支部合同稽古会を5月17日午後3時～5時、竜王北中学校体育館で行いました。参加者はちょうど100人。本年度初めて高校生も参加し、山梨農林高校生8人が参加してくれました。

　竜王北中剣道部2年女子の名取さんに号令をかけてもらいました。凛々しい姿は、剣道部の日頃の活動が規律正しく行われていることを示しており、素晴らしいものでした。

　正座後、相川支部長から、剣道を学ぶ上で大切な打つ機会などについてミニ講話をいただき、名取さんの号令で準備体操、素振りを行いました。

　面を着ける時間を長くするため、早速、面を着けて前半の35分間を切り返し、面打ち、小手打ち、小手面打ち、応じ技を稽古しました。

　応じ技では、相手が来るのをただ待っていてはなかなか打つ機会をとらえることはできません。まず攻めの姿勢、気構えをとることが大切だと思います。

　休憩をはさんで1分間の指導稽古を約30分間行いました。さらに指導者同士、児童生徒同士で2分間の地稽古を行いました。個人的には後の先をとること、打突後の姿勢も崩さないことを心掛けましたが、すべて思い通りの打突というわけにはいきませんでした。2分間主導権を握り続けることを追究していきたいと思います。

　次回の甲斐支部合同稽古会は6月22日午前、竜王中学校体育館で行われます。
　　

2014/05/17 10:51:00｜稽古日誌

5.17 　園児剣道教室！

　園児剣道教室を5月17日に行いました。また卒園児が数人、明るい笑顔で迎えてくれました。小学校に上がってもきっとこの保育園の楽しい思い出がよみがえってくるのでしょう。「小学校楽しいよ！」と笑顔で応えてくれました。

　第2回の教室への参加者は14人でした。正座と正面への礼、お互いの礼も静かにしっかりできます。準備体操や背伸び、片足立ち、片足立ち屈伸などを行い、体育館10周を行いました。まだペース配分ができず、ハイペースで走ったために息が上がる園児が多く、7周で切り上げました。

　横一列になり、ナンバ走り、サイドステップ、後ろ走り、後ろ受け身、スキップ、足裏タッチ、剣道の送り足を行いました。足裏タッチは数人ができ、2人の女児に手本を見せてもらいました。園児の学習能力の高さに驚きました。

　「エイ、エイ」の掛け声で一歩一歩行う送り足の後、「ヤー」の掛け声で、一気にいく速い送り足を行い、竹刀を持って構えての送り足、前進の素振りを行いました。なかなか覚えが早い園児たちです。最後に踏み込んでの面打ちを一本ずつ行いました。

　正座を終えて思い思いに感想を言ってもらいました。「カニ（サイドステップ）が楽しかったです」「10周が楽しかったです」「輪になるのが楽しかったです」…。「面打ちが楽しかった人は？」の問いかけには全員が「はいっ！」と手を挙げてくれてほっと一安心したところでした。

　これから暑い時期に向かいます。剣道教室を終えた園児らは早速、園庭で元気に走り回り、高い雲梯（うんてい）に上る様子も見せてくれました。元気をもらいます。

　　

2014/05/17 10:50:00｜稽古日誌

5.17　甲斐直心館朝稽古！

　甲斐直心館の朝稽古を5月17日午前6時半から、鷹野道場で行いました。6時15分の集合時間には大半が足を運べるようになってきました。まだ時間を守れず、稽古前の雑巾がけに間に合わない館生がいるのは残念なことです。指導者・一般会員含め32人が参加しました。

　病気などで中学3年生が不在でしたので、中学生一番乗りの中2中村君に号令をかけてもらいました。11パターンの素振りを20本ずつ、うち跳躍素振りのみ50本行いました。跳躍素振りの足の運びがまだまだ不十分な館生が多く、前進した時に左足が着地せず、右足を追い越してしまう癖のある館生が数人見受けられます。

　木刀による基本技稽古法、日本剣道形、初心者基本錬成に分かれて20分間稽古しました。

　面着け後は2回往復の切り返し、面打ちなど基本打ちを行い、指導者・一般、中学生元立ちで打ち込み稽古を行いました。

　館生にとって岩のように感じる元立ちの先生方がいるかもしれませんが、できるだけ多くの元立ちに積極的にかかるように自分を奮い立たせてほしいと思います。　

　　

2014/05/17 10:48:00｜稽古日誌

5.16　正心館第3金曜稽古！

　白州正心館の第3金曜の稽古会に参加しました。到着したのは20時20分ごろ。蓑輪先生にごあいさつし、素振りもそこそこに面を着けました。長野県からも40代の２人の先生が参加しています。普段、竹刀を交える機会の少ない先生方との一般稽古は自分にとって貴重です。

　八段審査の一次審査を昨年の東京に続いて通った栗林先生に真っ先に稽古をお願いしました。心は審査のつもりで、体に無駄な力を入れないことを心掛けました。何度か小手面を打たれましたが、応じること、引き出すことを心掛けました。なかなか思ったようにはなりませんでしたが。蓑輪先生に立ち合いを見ていただきました。

　蓑輪先生に稽古をお願いしました。剣先の攻めが強くて、なかなか思うように攻め返すことができません。心を動かされたところに面を打たれました。打たれて感謝です。

　そのあと、長野の先生お２人を含む3人の先生と稽古をお願いしました。ここからは年齢が少し下の先生方との稽古です。どなたもスピードがあり、剣先で抑えようとしても、入りを防ぐことがなかなかできませんでした。打たれても、努力・研究・工夫が大切だと自分に言い聞かせながら稽古しました。

　稽古後には蓑輪先生から栗林先生との立ち合いについてご指導をいただきました。面打ちについて実に的確なご指摘をいただきました。少しでも修正できるように、一ミリ一センチの努力をしていきたいと思います。

　長野県の先生からはこのブログを毎日見ていただいているというお話と、次回の道場寄席にはぜひ参加したいというお話をいただきました。延期したままになっている道場寄席についても日程を調整します。

　　

2014/05/15 7:03:35｜稽古日誌

5.14 通常夜稽古！

　甲斐直心館は5月14日、玉幡中学校で通常夜稽古を行いました。
修学旅行やテスト勉強のため館生、指導者の一部がお休みでしたが、約40人が参加し①大きな声を出す②しっかり基本通りに面打ちをする③打った後も体勢が崩れないように速く抜ける―ことを中心に稽古しました。

　稽古前には本部審査会を振り返り、今後続く各種大会の選手を発表しました。

　成団長の号令で準備体操、11パターンの素振りを20本ずつ、うち跳躍素振りのみ30本行い、計230本の素振りを行いました。できるだけ足さばきを大きく、実戦の素振りを心掛けると上達につながっていくと思います。

　8時までは体育館で面着けし、基本打ちを行いました。初心者基本錬成は四段に昇段されたばかりの宮本先生にお願いしました。

　面着け組は2回往復の切り返しの後、面打ち10本、面打ち5本などを相手を変えながら繰り返し、速く抜けて素早く振り向いて構えることも心掛けました。

　5人ずつ一組になり、1人が元立ちになり、前後の4人が交互に面を打ち込み、元立ちは面に対する応じ技を行いました。応じる側はただ待っていては出遅れてしまうことを分かってきたと思います。常に気持ちで攻めていることが大切です。

　終盤は指導者・中学生計8人が元立ちとなり、30秒間の打ち込みを行いました。初心者基本錬成組が特に元気です。それぞれ刺激し合って、気持ちを高めていってほしいと思います。

　北村先生からは武道を学ぶ意味についてお話がありました。またある先生からは「（館生から）わたしの剣道の癖について指摘がありました。ほかの先生方からもよく指摘されていることで、見取り稽古の際によく見ていると感心しました」という趣旨のお話がありました。

　北村先生からは「15度くらい左足が開く（撞木＝しゅもく）足はなぎなたにもあり、剣道の教えにもあるもの」というご指摘があり、館長からは「そういう教えもあるけれど小学生の皆さんはまず両足をしっかり前に向ける足さばきを身につけて、大人になったら自分の境地に進んでほしい」とつづけました。玉幡中武道場に掲げてある通り、段階を追った「守破離（しゅはり）」の修業が大切です。

　館生、指導者問わず、剣道を高め合おうと指摘し合える今の甲斐直心館の雰囲気はいいな、と感じました。

　感想発表では7級に合格した足達楓馬君が手を挙げて、これまでの「無級」から、「7級」という級位を手にした喜びをご家族の様子も交えて話をしてくれました。一歩一歩段階をへて学んでいく剣道は素晴らしいと思います。

　5月17日（土）は午前6時15分集合の朝稽古と、午後2時30分竜王北中学校集合の甲斐市合同稽古会の2部稽古となります。稽古は一日に1度であっても2度であっても、その時々に全力を尽くすことが剣道の教えです。多くの参加を期待しています。

　　