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・12.27 甲斐直心館朝稽古納会（中学生の部）！（12/27）

・12.24 甲斐直心館水曜稽古納会！（12/24）

・12.21 道連書道展　甲斐直心館の館生作品でそろう（12/21）

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2023/03/15 22:36:00｜稽古日誌

3.15 甲斐直心館　水曜通常稽古！

　甲斐直心館の水曜通常稽古を3月15日、玉幡中学校体育館および武道場で行いました。玉幡中学校での稽古は実に3週間ぶりです。参加者は保護者剣士も含め51人でした。

　中3長谷部君の号令で正座。稽古時のマスク着用の継続、3月19日の大祭の試合及び錬成のこと、次週の水曜稽古時の壮行会のお話をしました。準備体操、8種類の素振り200本を行いました。ここから中学生と小学生以下に分かれて稽古しました。この日から小6の希望者は中学生の部に組み入れました。

　小学生以下は水分補給をした後、足さばきの稽古を重点的に行いました。送り足を身につけることが肝要です。左足主導で動いて、右足を送るのが送り足と覚えてください。踏み込み－送り足－踏み込み－送り足も体育館2往復行いました。

　面着け後は25分間。面着け一番乗りは小3の男子2人でした。着けた順に切り返し、面打ちを何度か行い、指導者・一般を元立ちに打ち込み稽古を10分間行いました。打ち込みは全般によくなってきていますが、踏み切るときの間合いをやや遠めにすると、腕もしっかり伸びて、冴えのある打ちが出やすくなります。

　打った後の打ち抜けもできるだけ速くするよう心掛けることが大切です。

　地稽古を2回、切り返しで稽古を締めました。

　

2023/03/15 3:09:22｜稽古日誌

3.14 甲斐直心館道場火曜一般稽古会！

　3月14日の甲斐直心館火曜一般稽古会には剣道教士七段～二段の8人が参加しました。室温14度、湿度62％。窓を開放し、扇風機3台、AirDog 3台をフル稼働で行いました。日本剣道形を始めて間もなく汗が噴き出します。

　一之瀬仁教士八段からご指導をいただいたことをしっかり復習しながら形稽古に臨みました。まだまだ課題はあります。

　正座、面着け後は25分間。切り返し2回の後、元立ちが真ん中に立って端からすり足の面打ち3本、一足一刀から足を継がないで一拍子で振りかぶって打ち込む面打ち3本、面の打ち込み3本をそれぞれ3回ずつ行い、地稽古を一周（7回）、相掛かり3回、切り返しで締めました。

　マスク着用で息苦しさも覚えながら、体を動かし続けた25分間でした。先日の山静大会での選手の試合前の稽古を見ていて刺激を受けたことを稽古に取り入れました。

　参加者からは構え刀の時の竹刀を抜く角度、面を着けたときの振りかぶりの度合いなどについての質問などが出ました。稽古後のそれぞれの感想発表や、工夫点などのお話も非常に有意義で、探究ができます。

2023/03/12 10:35:00｜稽古日誌

3.12 甲斐直心館　女子稽古会！

　甲斐直心館の女子稽古会を3月12日、道場で行いました。道場室温は11度、湿度55％で、道場の梅の花も前日から満開です。参加者は17人でした。
　中1中込さんの号令で円くなって正座をしました。

●目標の設定
●素振り(大素振り、正面、左右、跳躍)各20本
●すり足鬼ごっこ
●すり足

●面打ち切り返し
●面
●小手
●胴
●技の研究
●地稽古
●目標の振り返り

　稽古後に梅の花の前で記念撮影しました。

　次回は3月26日（日）午前8時から女子稽古会を行います。

2023/03/12 8:03:48｜居合道稽古日誌

3.12 甲斐直心館　第13回居合道稽古会！

　甲斐直心館道場に丹澤孝之居合道教士七段を指導者にお迎えしての居合道稽古会の13回目を3月12日（日）午前6時から行いました。道場室温は11度、湿度55％で、道場の梅の花も昨日から満開です。

　甲斐直心館の指導者、館生、館生の保護者ら6人が参加して丹澤先生からご指導をいただきました。

　この日は、1本目の「前」、2本目の「後ろ」、３本目の「受け流し」、４本目の「柄当て」、5本目の「袈裟切り」までを繰り返し修錬しました。

　1本目では鞘引き、2本目の回り方に留意しながら、3本目の仮想敵が斬りかかってくるギリギリまで待つ形を丹澤先生が木刀で斬りかかってくる状態で再現しながらの稽古を行いました。4本目の柄当ての突きの姿勢、5本目の袈裟切りの間合いなどを注意しました。

　稽古後に丹澤先生が初伝、中伝を披露してくださいました。流れるような動きは美しいです。

　次回は1週空き、3月26日（日）午前6時から14回目稽古会を行います。

2023/03/11 8:59:16｜稽古日誌

3.11　甲斐直心館朝稽古（小学生以下の部）！

　東日本大震災のあった3月11日から12年。甲斐直心館朝稽古（小学生以下の部）には30人が参加しました。

　午前5時30分現在の室温は11度、湿度50％。中学生と入れ替わりで小学生が入ってきます。

　中学生の部に引き続いて参加した小6宮本さんの号令で正座。8種類の素振りを行い、足さばき、正面素振り、跳躍面素振りを行い、4グループ、6～7人一組に分かれ、打ち込み竹刀に対して跳躍面打ちをしました。

　面着け後は切り返し、面打ち、小手面打ち、面に対する応じ胴を行い、地稽古を一度ずつ行って稽古を納めました。

　道場連盟書道展剣道時代賞の宮本さんに表彰状、副賞を伝達しました。毎年特別賞に入っています。素晴らしい作品も披露しました。