| 9.26 スポーツテスト! | | 9月26日の甲斐直心館稽古は、玉幡中学校でスポーツテストを行いました。年1回の行事であることもあり、楽しみにしている館生も多いようです。普段あまり水曜夜の稽古は参加できない館生の保護者からも「とても楽しみにしているようで、参加します」との声が聞こえてくるほどでした。館生のみんなは普段の稽古よりも間違いなく楽しそうです。「テスト」と名がつくものが好きなのでしょうか。
中学生4人が欠席したものの小学1年生から中学3年生まで26人が参加しました。甲斐直心館発足4年目で過去最多の参加者で、「増えてきているなあ」と実感しました。欠席者も指導者、保護者の皆さん、高校生館生の千裕に手伝ってもらいました。
テスト項目は立ち幅跳び、上体起こし(腹筋)、腕立て伏臥、時間往復走のほか、5分間走(8歳以上のみ)です。年齢、性別ごとに記録に対する得点に換算し、5種目の合計点(50点満点)で級を判定します。総合得点ではある程度の得点ができても、1種目でも得点が低いものがあると「無級」判定になってしまうのが厳しいところです。
1級は中2太一君と小6朝紀君の2人でした。特に太一君は50点満点で、48点という身体能力の高さを見せました。試合でも稽古でも目の覚めるような技を見せることがありますが、さらに厳しい稽古を積んでもらって問題はないということが分かります。
2級は中2裕壱君、中1悠さん、成君、栞さん、春花さん、小2来弥さん、小1愛妃さん、未裕さんの8人。3級は7人、4級は1人、無級が8人でした。
無級のうち男子7人はすべて腕立て伏臥が得点ゼロに終わったことが原因です。女子に比べると男子の腕立て伏臥の体勢はかなりきついことは事実ですが、毎年ここが克服できていない館生が見られることも事実です。
高学年以上では、普段から片手素振りでしっかり振れていない館生がすべて入っています。課題は明白です。入門したばかりの初心者なら別ですが、入門して3年以上たつのに、腕力がなさ過ぎるのも困りものです。苦しくてもしっかり素振りをする姿勢があれば、こんなテスト結果にはならないはずです。テスト結果としっかり向き合って、稽古に生かしていきましょう。
甲斐直心館での出稽古の様子が載った「剣道日本」11月号。注文した12冊が完売しました。また甲斐直心館3代目手拭いの注文受け付けを会計の中村さんにお願いしました。
1級 2人 2級 8人 3級 7人 4級 1人 無級 8人 ・・・・・・ 26人
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| 9.26 玉幡中でスポーツテストを行います! | 9月26日の甲斐直心館稽古は玉幡中学校で、スポーツテストを行います。年1回の行事であり、甲斐市教委からスポ少団員にはテストが義務づけられていますので極力、参加をお願いします。ジャージー姿・屋内履き持参で19時までにご集合ください。
テストの合間に素振りを行いたい館生は竹刀、木刀も持参してください。時間があれば「人間ラダー」トレーニングなども行いたいと思いますが、テストが能率良く行えるか次第です。初めて体験する館生も少なくありませんが、自分の運動能力を知る絶好の機会です。自分と向き合い、今後の自分の剣道にも生かしてください。
甲斐直心館の現中学生で、小学校の時に甲斐直心館で剣道を始めた当初はスポーツテスト零点だった館生もおります。しかし1年後のスポテスでは得点がぐーんと伸びました。継続的に自分の得点を把握していくことが大切です。
本日は東京から宮下先生にも参加いただける予定です。 また、剣道日本掲載誌も注文した方にはお渡ししますので、ご準備をお願いいたします。また、甲斐直心館手拭いの希望本数も確認したいと思います。
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2012/09/24 23:37:59| 随想・雑観 | 剣道日本11月号に甲斐直心館出稽古紹介! | 25日発売の「剣道日本」11月号の「なかよし女性剣士、出稽古へ」のコーナー(2p見開きモノクロ)で、甲斐直心館・甲斐直心館剣道スポーツ少年団が紹介されています。
剣道の稽古に励む東京の女性剣士が出稽古に出掛け、そこの稽古を体験、紹介する企画です。
8月29日に東京から片道2時間半かけて、4人の女性にわざわざ鷹野道場まで稽古にお越しいただきました。
館生と一緒に、少々大人には難しいであろう足さばきのトレーニングや、甲斐直心館の10パターンの素振りメニューなども体験していただきました。面着け後は切り返しや指導稽古の元立ちを務めていただき、一般同士の地稽古の時間は最後に少々と、普段通りの稽古内容でした。
甲斐直心館メンバーには鷹野、久先生ら「剣道日本」年間購読者も数人いる一方で、今回初めて「剣道日本」誌を購入する館生が少なくありません。これを機に剣道専門誌にも慣れ親しんでほしいと思います。
たしか甲斐市立竜王図書館にも置いてあるはずです。高校総体のDVDも付属していますので、購入がお勧めです。剣道具にしても剣道書にしても、大切にしたいものはみんなでお金を出しあって守っていくことが大切だと考えます。
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2012/09/24 23:23:23| 随想・雑観 | 710,000アクセスを突破 | 「みんなで剣道やろうよ! 直心是道場〜甲斐直心館」ブログへのアクセスが9月24日、710,000件を突破しました。12日に700,000件を突破していましたので、12日間での1万アクセス増となりました。ご愛読ありがとうございます。
ようやく甲府盆地にも秋の気配が感じられるようになってきました。朝晩の冷気で、油断すると風邪をひいてしまいそうです。気温の変動が激しい時期ですので、健康に留意してください。
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| 専修大学剣道部! | 剣道時代11月号「一流剣士は足で勝つ」技術特集の中に、専修大学齋藤実先生(日本代表トレーニングコーチ)が「剣道足の機能を強化する」(5P)と題してトレーニング方法を解説されています。
撮影協力として専修大学剣道部の女子6人がモデルを務めています。甲斐直心館の一般大学生会員の鷹野遥香(日本航空高校出身)と同じく、日本航空高校出身の中村真綺さんも登場しています。楽しい撮影だったようですが、こんなに笑っていていいのか! というほどの笑顔です。2人とも高校時代のノリが今も続いているようです。
私も左足片足立ちのトレーニング方法など、齋藤先生から直接アドバイスをいただいたことがありますが、鷹野、中村さんには先生のトレーニング理論も貪欲に学んできてほしいですね。
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