みんなで剣道やろうよ!〜 直心是道場〜 甲斐直心館(Kai-Jikishinkan)

 はじめに
剣道は発声による飛沫によって、感染症に罹患しやすいと言われています。新型コロナウイルス感染症が５類感染症に移行し、また、感染者の重症化も少なくなりましたが、感染者数は最近、再び増加しているとのことです。また剣道においては、コロナウイルスだけでなく、インフルエンザやその他の感染症の発生や感染の拡大も懸念されます。 このため、公益財団法人全日本剣道連盟（以下「全剣連」）では、感染症予防のために『感染症予防ガイドライン（以下、全剣連ガイドライン）』を策定いたします。これに伴い、新型コロナ感染関連の「稽古に関する感染予防ガイドライン」、「主催大会実施にあたっての感 染拡大予防ガイドライン」、「審査会実施にあたっての感染拡大予防ガイドライン」を廃止します。今後は、この『全剣連ガイドライン』に沿って稽古、大会、審査会等（以下、行事） を行われるようお願いいたします。

ガイドライン
1. 行事の参加について
・以下に該当する者は行事への参加を控えること。
�@ 体調がよくない場合、体調が普段と異なる場合（症状がなくても感染している場合があるため）
�A 発熱、咳、咽頭痛などの症状がある場合 �B 同居家族や身近な知人に感染症が疑われる者がいる場合も慎重に判断すること
・基礎疾患がある者はあらかじめ主治医の了解を得ること。
（留意事項）高齢者が感染した場合、重症化しやすく、死亡率も高いため、65 歳以上の場合は稽古等の行事への参加について慎重な判断を行うこと。

2. 行事の前の感染対策
�@ 手洗い、アルコール等による手指の除菌を行う。
�A 更衣室を使用する場合は密集を避け、換気を行う。
�B 床の湿式清掃もしくはモップ掛けを行う。その他にも共用のものについても、除菌を行う。日常生活においても、手洗い、消毒、換気などの対策を心掛け、発熱や咳、倦怠感等の症状を認めた場合には、速やかに医療機関を受診することを勧めます。

3. 剣道の実施にあたって
�@ 面をつけて剣道を行う際には、飛沫の飛散防止等のため、口の部分を覆うシールドもしくは、面マスクを着用する。
�A 大会の審判員のマスクやシールドの着用は不要とする。
�B 審査会において審査実施時は、審査員・立会者・係員はマスクを着用する。休憩時間のマスク着脱は本人の任意とする。 実技試験合格者の日本剣道形の審査においては、マスクの着脱は任意とする。
�C 居合道・杖道においては、マスクの着脱は任意とする。
�D 稽古場所・会場等においては、できるだけ工業用扇風機を用いて通風・換気を行う。

4. 行事の後の感染対策
�@ 更衣室を使用する場合は密集を避け、換気を行う（複数名で外で飲食する場合も同様）。
�A 面マスク、使用済みのシールドの洗浄、除菌を行う。剣道着・袴・手拭いも都度、 洗濯や除菌を行うことが望ましい。
�B 剣道具（特に面、小手）の除菌を行う。
�C 洗顔、手洗い、うがい、アルコール等による手指の除菌を行う。 おわりに 居合道、杖道においても、同様とします。 また、各組織・団体にあっては、会員構成（年齢や性別）、稽古及び場所、地域の気候 等の特性に応じて、本ガイドラインを参考にしてください。 （通風・換気についての補足説明） 通風・換気の程度は CO₂ モニターでCO₂ 濃度をチェックすることにより判定 可能；おおよそ 1,000 ppm 以下に保つことが望ましい。
※以上のガイドラインに沿って、稽古、大会、審査に臨みます。ご理解をお願いします。

【通常稽古】
�@水曜夜の玉幡中学校体育館での通常稽古は18:30開場、18:50〜20:15で実施します。
�A土曜朝の甲斐直心館道場での通常稽古は中学生の部5:45集合、6:00〜6:50、小学生以下の部7:00集合、7:10〜8:10で実施します。
【自主強化稽古】
�B月曜夜の玉幡中学校での自主強化稽古は19:00〜20:00で実施します。通常稽古に参加し、勉学、お手伝い等をしっかりした上で、余力のある人が参加をするようにしてください。

※スポーツ少年団の活動は原則20:00までと甲斐市教育委員会から通知が来ています。自宅での予習復習、翌日の登校に差し支えても困りますので、残り稽古を希望する人も短時間集中で早めに帰宅するよう心がけてください。

★令和7年度伝統文化親子教室甲斐市親子剣道教室を6月28日（土）に開講しました。時間はいずれも17:00〜18:30 甲斐直心館道場です（甲斐市篠原3218-2）
�@6月28日（土） �A7月5日（土） �B7月19日（土） �C8月2日（土） �D8月23日（土） �E9月6日（土） �F9月20日（土） �G10月4日（土） �H10月11日（土） �I11月1日（土） �J11月15日（土） �K12月6日（土） 発表会 12月21日（日）8:30〜12:00 甲斐市内体育館（予定）
※参加者募集中です（子どもだけの参加はできますが、大人だけの参加はできません）。参加料無料。お申し込みはこのホームページから、または甲斐直心館館長 鷹野（chirochiro1965@yahoo.co.jp）までご連絡、お申し込みください。子どもの定員40人程度です。

★土曜または日曜の午前、外部からの参加者も交えて、一般稽古会を不定期で行っています。内容は日本剣道形、面を着けての基本稽古、立ち合い等です。

★居合道稽古会、女子稽古会も月2回ペースで行っています。

【8月】
27日（水）甲斐直心館水曜通常稽古
玉幡中学校体育館・武道場 18:50〜20:15

30日（土）甲斐直心館朝稽古
5:45集合 中学生6:00〜6:50
7:00集合 小学生以下 7:10〜8:10　甲斐直心館道場
※道連体験作文提出日（原則的に全員参加）
原稿用紙４枚以内、題名・氏名は別紙 原稿用紙１行目から本文

30日（土）甲斐直心館一般稽古会
　　　　9:00〜10:00　甲斐直心館道場

31日（日）女子稽古会 8:00〜9:30 　甲斐直心館道場

31日（日）六〜八段予備審査会　 13:00開講式　 小瀬武道館

【9月】
1日（月）甲斐直心館自主強化稽古
19:00〜20:00 玉幡中学校武道場

3日（水）山梨県剣道連盟月例稽古会
18:45〜20:00 小瀬武道館
※水曜稽古を県月例稽古参加に替えます

6日（土）甲斐直心館朝稽古
5:45集合 中学生6:00〜6:50
7:00集合 小学生以下 7:10〜8:10
一般稽古会 8:45〜10:00
※10月7日指導者研修会 申込み〆切（6日）
※10月18日スポーツ少年団交流会参加申込み〆切（6日）
※10月19日県学年別選手権申込み〆切日（7日）

6日（土）伝統文化甲斐市親子剣道教室�E
17:00〜18:30 甲斐直心館道場
※参加者募集中

7日（日）居合道稽古会
6:00〜7:00 甲斐直心館道場

8日（月）甲斐直心館自主強化稽古
19:00〜20:00 　※学校

10日（水）甲斐直心館稽古
　　　※学校 18:50〜20:15

13日（土）甲斐支部合同稽古　竜王西小学校
　　　　　9:10集合　9:30〜11:30
　　　　　※木刀持参

14日（日）県体育祭り　市町村
　　　　　甲斐市選手　足達楓・石川・有井・室・橘田洋
　　　　　甲斐市補員　清水・橘田澪・渡井賢・長田　小瀬武道館
　　　　　
15日（月）※敬老の日
　　　　　甲斐直心館自主強化稽古
　　　　　19:00〜20:00　※学校

17日（水）白根桃源剣友会出稽古
　　　　　18：45集合 白根東小体育館 19:00〜21:00

20日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　5:45集合 中学生6:00〜6:50
　　　　　7:00集合 小学生以下 7:10〜8:10

20日（土）伝統文化甲斐市親子剣道教室�F
　　　　　17:00〜18:30 甲斐直心館道場
　　　　　※参加者募集中

21日（日）居合道稽古会
　　　　　6:00〜7:00　道場

21日（日）女子稽古会
　　　　　8:00〜9:30　道場

22日（月）甲斐直心館自主強化稽古
　　　　　19:00〜20:00 玉幡中学校

23日（火祝）※秋分の日　※大弐学問祭り

24日（水） 甲斐直心館水曜通常稽古
　　　　　　18：30開場 玉幡中 18:50〜20:15
　　　　　　保護者役員・指導者ＭＴ

27日（土）甲斐直心館朝稽古
　　　　　　5:45集合 中学生6:00〜6:50
　　　　　　7:00集合 小学生以下 7:10〜8:10
　　　　　　※千葉さな子杯申込み〆切

29日（月）甲斐直心館自主強化稽古
　　　　　　　19:00〜20:00 玉幡中学校
 甲斐直心館鷹野道場は、甲斐市篠原3218−2です。道場北西に10台ほど駐車できるスペースがあります。ご利用ください。駐車場がいっぱいの場合、お隣の法久寺のご厚意で、空いている時は駐車場をお借りしています。墓参や園児送迎の支障にならないよう、必ず西奥の方から駐車してください。
  

　甲斐直心館の8月27日の水曜稽古（玉幡中学校）には34人が参加しました。開始時の武道場内の室温35度、湿度45％、厳重注意の状況で昼の暑さがまだまだ残っていました。こまめに水分補給をし、熱中症に注意しながら稽古を進めました。
 　正座のあと、中3鶴田さんの号令で準備体操、素振りをし、各年代に分かれて稽古をしました。



　4〜6年生グループは指導者2人、館生14人の参加でした。木刀を構え、前進・後退の送り足、前進の正面素振り、踏み込み足−送り足、連続踏み込み面などの空間打突を行いました。構えの体軸がしっかりし、空間打突をした後も適正な姿勢でいられる館生は、試合でも結果が残せるようになってきます。まず基本の基本を身につけられるように稽古をしていきましょう。

　面着け後は切り返し、大きく振りかぶっての一拍子の面打ち、相面を行い、切り返しで前半を締めました。水分補給をして後半は30秒一本勝負を10回ほど行いました。常に自分から攻めることが大切です。

　土曜朝稽古には、一般の若手剣士2人が参加してくれることになりました。竹刀を交え、互いに学び合い、高め合っていきましょう。

　甲斐直心館道場に丹澤孝之居合道教士七段を指導者にお迎えしての居合道稽古会の50回目稽古を8月24日、道場で午前6時から1時間行いました。6月15日以来の2カ月超ぶりの開催です。道場内室温は29度、湿度は70％でした。

　甲斐直心館の剣道指導者、一般の居合道修錬者3人が参加しました。
　制定居合を一本目から十二本目まで通しで抜いた後は、丹澤先生から一本目から五本目までの要点、注意点を分かりやすく説明をいただきながら、研究しました。

　刀はなくても日常の中でも稽古はできること、鞘引きの大切さなどを学びました。

　個人的には先日の県居合道講習会で草間純市範士から直接ご指導をいただいたことで、理解が進みました。また、最初に居合道の手ほどきをいただいた故平野一雄先生から、「居合で肚をつくりなさい」とご指導をいただいたことをかみしめながら稽古に向かいました。


【全剣連制定居合】
一本目「前」・二本目「後ろ」・
三本目「受け流し」・四本目「柄当て」・
五本目「袈裟切り」・六本目「諸手突き」・
七本目「三方切り」・八本目「顔面当て」・
九本目「添え手突き」・十本目「四方切り」・
十一本目「総切り」・十二本目「抜き打ち」

　【全剣連制定居合】
〈正座の部〉
一本目「前」
二本目「後ろ」
三本目「受け流し」
〈居合膝の部〉
四本目「柄当て」
〈立ち居合の部〉
五本目「袈裟切り」
六本目「諸手突き」
七本目「三方切り」
八本目「顔面当て」
九本目「添え手突き」
十本目「四方切り」
十一本目「総切り」
十二本目「抜き打ち」

　次回51回目は9月になります。



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　文化庁委託伝統文化親子教室事業の甲斐市親子剣道教室の5回目教室を8月23日、甲斐市篠原の甲斐直心館道場で開きました。

　午前中に甲斐市学年別選手権がありました。

　この日の参加は幼児、小中学生、保護者、指導者の計30人でした。甲府の最高気温は38度。17時過ぎての道場内も37度という状況でしたので、水分補給をしながらの教室でした。参加者はたっぷり汗をかきながら元気に臨みました。

　小6志澤さんの号令で正座。準備体操のあと、握る運動・開く運動をそれぞれの号令で100回ずつ、片足立ち60秒を行いました。この片足立ち60秒の効果は大きなものがあります。
 　前進後退左右の足さばきを行った後、正面素振り、左右面素振り、跳躍面素振りを足さばきのみ、跳躍面素振りに分解して行いました。参加者も上手になってきています。
 
　ラダー稽古に短時間取り組みました。「ラダーってなあに？」という体験のない参加者もいました。体軸を意識しながら、最後に必ず右足が前になった状態から面打ちをしました。回数を重ねるうちに俊敏な動きができる参加者が増えていきます。
 
　面着け後は大人5人元立ちで面の打ち込み、面打ち-小手打ち-小手面打ち-小手面胴面打ちの打ち込みをしました。驚くほど上手に打てる子どもも増えてきています。腰が入ったしっかりした打ちができている小5男子にみんなの前でお手本となる連続打ちを披露してもらいました。

　地稽古、見取り稽古を行い、試合稽古を行いました。大会後の練習試合は、特に多くのことの振り返りができます。
　小学生2人が感想発表し、参加の保護者が一人ずつ感想発表をしました。
　次回は9月6日（土）17:00〜18:30に6回目を開催します。新たに2人が参加する予定です。剣道をやってみたい、興味があるという方はお気軽に連絡をして参加してください。

　本年度、テキストとして2種類の書籍を各20冊購入しました。一冊は大泉書店「マンガでよくわかる少年剣道」（「東松舘道場」3代目舘長　榎本松雄・監修）、もう一冊は「剣道用具マニュアル」（著作・イラスト　石渡康二先生）です。どちらも初心者にも分かりやすい内容ですが、奥深い内容も入っていて、非常に勉強になります。