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2015/07/31 6:12:45｜稽古日誌

7.30 一般稽古会！

　7月30日、一般稽古会に参加しました。富士吉田市内に出張していたこともあり、残務整理に追われ、会社を出たのは稽古開始時間の20時になっていました。

　残り30分の時点から参加できました。参加者は8人。私と同様、遅れて参加した先生に切り返し、面打ち、小手打ち、面打ちの基本打ちをお願いし、元立ちの先生に稽古をお願いしました。

　あいかわらず面にいけば胴に返され、面に擦り上げられ、打つ手なく、途中からは棒立ちになって打ち込まれてしまいます。もっと本気で掛かる稽古をしなければならないと反省します。

　最後に県東部地域からお越しになった先生と稽古をお願いしました。自分から打っていかないことをテーマにし、稽古をしました。稽古後、館長からは「攻めて相手を誘いだすことができていない。相手が動いたのに合わせようとするとどうしても遅れてしまう」というご指摘をいただきました。後の先にしても、まず自分が一仕事しなければいけないことを反省しました。

2015/07/30 7:00:13｜稽古日誌

7.29　甲斐直心館通常稽古！

　甲斐直心館の通常夜稽古を7月29日、玉幡中学校武道場で行いました。欠席者も少なくありませんでしたが、館生約35人、指導者・一般8人が参加し、宮城県出身の三段女性剣士も初参加してくれました。

　号令は中3千野君。全国道場少年剣道大会の館生の活躍の様子を紹介し、また先日の県中学校総体の結果により千野君が今年は館生唯一、中学校関東大会に出場することも紹介しました。

　準備体操、北村先生ご指導による手、腕の運動、また、足さばきの後、素振りを計260本（正面、左右面各50本、片手素振り左右各30本、跳躍面素振り100本）を行いました。

　低学年が半数以上を占めたこともあり、床の上を裸足で走ること、足さばきの時間を多めに取り入れました。この日の道場内の暑さでは面を着けるのは30分が限界ということもありました。

　低学年でも細かな足の動きができる館生は剣道の上達も着実です。反対に体の硬い館生、巧緻性（こうちせい）をもっと高めなければならない館生は足裏タッチやマイムマイムの足などで大きな違いが見られます。こういった動きがスムーズにできる訓練を重ねることで、基本に忠実な剣道ができてくるはずです。

　速い送り足、連続の踏み込み足でも違いが見えます。剣道以外の競技も数多く体験した館生は剣道の上達も著しいものがあります。そのため、急がば回れで、いろいろな足の動きを経験してもらっています。以前は日常的に球技などをしていたため、自然に体が柔軟になり、体の使い方も自然とおぼえたものです。

　10分ほど木刀による剣道基本技稽古法、日本剣道形を行いました。低学年は数も多かったため、基本3までを相互に行いました。

　面着けからは北村先生のご指導で基本打ちを行い、一回往復の切り返しから打ち込み・掛かり稽古を行いました。掛かり稽古の際に当たらなかったら声を出さないという癖がなかなか直せない中学生館生がいますが、避けられたから、当たらなかったから、「面」「小手」という発声をしないのは打ち切ろうとしていないことの表れであり、打った後に「発声」をしている証拠にもなってしまいます。

　先生方で50秒の地稽古を3回行いました。高学年以上は45秒、低学年以下は40秒を各1回、面を着けていない初心者組7人は元立ちに対して面を6本打ち込みました。

　稽古後、先生方からは「あいさつをしっかりしよう」というお話などがありました。館生4人が自分の稽古を振り返って感想発表しました。中学校関東大会に向けた決意表明もありました。

　まだまだ暑さは続きます。暑さと自分に打ち勝つ、強い心と体を養ってほしいと思います。

　

2015/07/30 6:59:54｜大会・審査のお知らせ・結果

第50回記念　全国道場少年剣道大会

　第50回記念全国道場少年剣道大会の2日目は7月29日、日本武道館で行われ、各団体から2人まで選手が出場しての個人戦を行いました。

　甲斐直心館からは中3三井君、中2松本君が出場し、三井君が2勝して3回戦進出する健闘、松本君は初戦で1本先取したものの逆転を喫し、惜しくも敗退しました。

　県勢では中学女子の部で貢川剣友会の矢崎さんがベスト8に入る健闘を見せました。おめでとうございます。

　

2015/07/28 6:23:07｜随想・雑観

1240000アクセスを突破

　「みんなで剣道やろうよ！直心是道場～甲斐直心館」ブログへのアクセスが7月28日、124万アクセスを突破しました。6月22日に123万アクセスを突破していましたので、36日間での10000アクセス増でした。ご愛読ありがとうございます。

　1万アクセス増にだいぶ日数がかかるようになってきましたが、それでも最近、人気ブログランキング（剣道）で一時的に1位にランクされることも増えてきました。　

2015/07/28 6:22:27｜稽古日誌

7.27 甲斐直心館自主強化稽古！

　甲斐直心館自主強化稽古会を7月27日夜、鷹野道場で開いたところ、幼児から中学生までの館生約30人、指導者5人が参加しました。道場内の気温はあまり下がらず、稽古開始時の32度は結局、終了時も変わりませんでした。こまめに水分補給をしながら、面着けの時間を多めにし、実践的な稽古を多めにしました。16時ごろ、道場を開錠してくれた家族によると、その時は道場内が37度あったということで、外気温とあまり変わらなかったことになります。5度下がっていなかったら、とても剣道どころではありませんでした。

　中学生の金子君の号令で正座、正面素振り、左右面素振り各50本、片手素振り左右各30本、跳躍面素振り100本の計260本を行いました。近所の3兄弟も正式に入門し、この日は2人が元気に参加してくれました。

　途中から中村団長に号令役は代わりました。面着け後、すり足、送り足での切り返し、正面打ち、相面、小手打ち、小手面打ち、面応じ面の稽古、相掛かりをしました。

　面に対する応じ技（面）をする場合、あまり大げさに抜いていたら、応じることはできません。いずれも紙一重のところで抜いたり、捌（さば）いたりすることによって、応じ技が有効打突となるはずです。20分あまりの稽古で小休止、水分補給し、終盤の打ち込み稽古に移行しました。

　切り返しをしてからの打ち込み稽古では①体当たりが手当りになってしまっている②左わきが大きく空き、左ひじが外に曲がった状態で右手で面を打っている③面打ちの瞬間、左手が自分ののどの高さで止まっていて鳩尾（みぞおち）に収まっていない④踏み込みが弱い⑤振りかぶってから歩み足をしてしまうため間合いが詰まって元打ちになる－などの悪癖が見受けられました。多くは右手、右足主導で動いていることが原因となっていることが多いものです。もう一度、左右のバランスを見直してみることが大切です。もちろん工夫しながら着実に上達している館生もいます。剣道具を付けたことで基本打ちが崩れてしまうのはもったいないことです。いつも基本に立ち返り、自分の剣道をまっすぐ正しく高めていきましょう。

　稽古後、5人の館生が感想発表しました。また、先生方は残り稽古をし、立ち合い、日本剣道形などを修錬しました。昇段昇級審査、また、試合もいくつか続きます。まずは基本打ちが少しでも正確に、勢いよくできることを目指してください。また高段者は理合いが求められますので、自分の気分次第で打ち気にはやるのは、剣道の理想とするところではありません。